A) 只关注身体健康。
B) 忽视心理健康问题。
C) 避免讨论心理健康问题。
D) 了解和认识心理健康问题。

A) 持续悲伤或情绪低落。
B) 精力充沛。
C) 更加专注于任务。
D) 增加社会交往。

A) 它可以传播意识和支持。
B) 它根本不会影响心理健康。
C) 它只会助长身体健康问题。
D) 它只会造成负面影响。

A) 提高认识，减少耻辱感。
B) 仅支持体育健身。
C) 销售心理健康产品。
D) 阻止公开对话。

A) 限制接触辅导员。
B) 只关注学术主题。
C) 将心理健康教育纳入课程。
D) 删除所有关于情绪的讨论。

A) 普通感冒
B) 糖尿病
C) 过敏症
D) 抑郁症

A) 提高对精神健康状况的接受程度。
B) 更多的人参加治疗。
C) 增进公众了解。
D) 个人可能会避免寻求帮助。

A) 认知行为疗法（CBT）。
B) 职业疗法。
C) 物理治疗
D) 针灸。

A) 经常参加体育活动。
B) 避免一切社会交往。
C) 忽视爱好。
D) 完全隔离。

A) 健康饮食
B) 阅读书籍
C) 创伤经历
D) 与朋友共度时光

A) 无视压力，继续前进。
B) 逃避一切责任。
C) 练习正念和放松技巧。
D) 不停地工作，没有休息。

A) 中年专业人员。
B) 年轻人
C) 老年退休人员。
D) 10 岁以下儿童。

A) 忽视问题
B) 药物滥用
C) 深呼吸练习
D) 工作过度

A) 过度担忧
B) 无法控制的笑声
C) 极度无聊
D) 完全平静

A) 增强动力。
B) 长期压力和疲惫。
C) 充分放松和享受
D) 提高生产力。

A) 它显示了个人的失败。
B) 不需要。
C) 专业的支持可以让人康复。
D) 这会导致问题增多。

A) 减轻压力。
B) 改善每个人的心理健康。
C) 焦虑和抑郁率上升。
D) 社交活动较少。

A) 它会影响注意力和工作效率。
B) 对工作没有影响。
C) 它能提高工作绩效。
D) 它只会影响人际关系。