A) 忽视心理健康问题。
B) 只关注身体健康。
C) 避免讨论心理健康问题。
D) 了解和认识心理健康问题。

A) 持续悲伤或情绪低落。
B) 精力充沛。
C) 更加专注于任务。
D) 增加社会交往。

A) 它只会造成负面影响。
B) 它可以传播意识和支持。
C) 它根本不会影响心理健康。
D) 它只会助长身体健康问题。

A) 阻止公开对话。
B) 销售心理健康产品。
C) 仅支持体育健身。
D) 提高认识，减少耻辱感。

A) 限制接触辅导员。
B) 将心理健康教育纳入课程。
C) 删除所有关于情绪的讨论。
D) 只关注学术主题。

A) 普通感冒
B) 抑郁症
C) 糖尿病
D) 过敏症

A) 个人可能会避免寻求帮助。
B) 增进公众了解。
C) 更多的人参加治疗。
D) 提高对精神健康状况的接受程度。

A) 认知行为疗法（CBT）。
B) 针灸。
C) 物理治疗
D) 职业疗法。

A) 避免一切社会交往。
B) 经常参加体育活动。
C) 忽视爱好。
D) 完全隔离。

A) 创伤经历
B) 与朋友共度时光
C) 健康饮食
D) 阅读书籍

A) 无视压力，继续前进。
B) 逃避一切责任。
C) 练习正念和放松技巧。
D) 不停地工作，没有休息。

A) 中年专业人员。
B) 老年退休人员。
C) 10 岁以下儿童。
D) 年轻人

A) 药物滥用
B) 忽视问题
C) 工作过度
D) 深呼吸练习

A) 无法控制的笑声
B) 极度无聊
C) 完全平静
D) 过度担忧

A) 提高生产力。
B) 充分放松和享受
C) 长期压力和疲惫。
D) 增强动力。

A) 不需要。
B) 它显示了个人的失败。
C) 这会导致问题增多。
D) 专业的支持可以让人康复。

A) 焦虑和抑郁率上升。
B) 社交活动较少。
C) 改善每个人的心理健康。
D) 减轻压力。

A) 它只会影响人际关系。
B) 它能提高工作绩效。
C) 它会影响注意力和工作效率。
D) 对工作没有影响。