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杰克-康菲尔德的《智慧之心
供稿人: 杨
  • 1. 智慧的心》的主题是什么？
A) 身体健康
B) 正念与慈悲
C) 政治意识
D) 物质上的成功
  • 2. 杰克-康菲尔德在书中强调了哪种做法？
A) 冥想
B) 瑜伽
C) 武术
D) 歌唱
  • 3. 科恩菲尔德认为什么对治疗至关重要？
A) 同情心
B) 财富
C) 名声
D) 电源
  • 4. 康菲尔德是如何看待众生的相互关联性的？
A) 这是一种幻觉
B) 导致痛苦
C) 它促进同情和理解
D) 创造竞争
  • 5. 康菲尔德是如何看待苦难的？
A) 它是生活的一部分
B) 这是一种惩罚
C) 它只是负面的
D) 应避免
  • 6. 科恩菲尔德推荐了哪些自我同情的做法？
A) 健康饮食
B) 竞技体育
C) 日志
D) 慈爱冥想
  • 7. 科恩菲尔德从哪个传统中汲取经验？
A) 基督徒
B) 佛教徒
C) 印度教
D) 伊斯兰教
  • 8. 科恩菲尔德认为，正念能发挥什么作用？
A) 认识当下
B) 规划未来
C) 回忆过去
D) 忽视感受
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