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体育/教育学
供稿人:
  • 1. 体育(通常简称为 P.E. 或 PE)包含一系列广泛的活动,旨在通过身体运动和锻炼来改善和保持个人的整体健康和福祉。在学校,体育是课程的重要组成部分,为学生提供发展体能、运动技能、团队合作和体育精神的机会。体育教学法的重点是有效的教学方法、课程设计、评估策略,以及创造包容和吸引人的学习环境。通过将理论与实践相结合,体育教学法力求使个人在课堂内外都能过上积极健康的生活方式。

    PE 在教育中代表什么?
A) 学前环境
B) 卓越绩效
C) 个人耐力
D) 体育
  • 2. 体育活动前热身运动的目的是什么?
A) 让肌肉和关节为运动做好准备
B) 跳过主要锻炼
C) 为身体降温
D) 诱发疲劳
  • 3. 哪种比赛使用毽子和球拍,并通过球网进行?
A) 排球
B) 壁球
C) 羽毛球
D) 网球
  • 4. 体育活动后进行冷却运动的目的是什么?
A) 开始新活动
B) 提高肾上腺素水平
C) 逐渐降低心率,让身体恢复静止状态
D) 下次不做热身运动
  • 5. 什么是快速有效地改变方向的能力?
A) 协调
B) 电源
C) 平衡
D) 敏捷性
  • 6. FITT 原则在运动程序设计中代表什么?
A) 食物, 振兴, 追踪, 应对
B) 灵活性、吸气、节奏、目标
C) 频率、强度、时间、类型
D) 流, 即兴, 训练, 尝试
  • 7. 哪种类型的肌肉收缩会使肌肉在产生张力时拉长?
A) 等长收缩
B) 同心收缩
C) 等速收缩
D) 偏心收缩
  • 8. 在体育教学中,"BMI "代表什么?
A) 基本运动改进
B) 平衡与活动指数
C) 生物反馈测量指标
D) 体重指数
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