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老龄化与老年学
供稿人:
  • 1. 老龄化和老年学是一个多学科领域,包括研究老龄化过程、其对个人和社会的影响以及促进健康老龄化的策略。它涉及探索老龄化的生理、心理、社会和经济方面,以及研究影响老年人寿命和生活质量的生物和环境因素。该领域的研究人员试图了解与老龄化相关的挑战和机遇,制定干预措施以改善福祉和解决与年龄相关的问题,并为制定支持老年人口的政策和服务做出贡献。通过研究老龄化和老年学,我们可以深入了解个人如何衰老、晚年生活经历的多样性,以及社会如何应对不断变化的人口结构和老龄人口的需求。

    细胞衰老的过程叫什么?
A) 再生
B) 衰老
C) 复制
D) 细胞凋亡
  • 2. 以下哪项是影响视力的常见老年病?
A) 糖尿病
B) 哮喘
C) 关节炎
D) 白内障
  • 3. 老龄化研究被称为什么?
A) 心理学
B) 老年学
C) 神经科学
D) 生物学
  • 4. 随着年龄的增长,人体哪个器官的衰退最为明显?
A) 大脑
B) 心脏
C) 肺部
D) 肝脏
  • 5. 什么术语指妇女通常在 40 岁末或 50 岁初自然逐渐停止月经?
A) 青春期
B) 更年期
C) PMS
D) 排卵
  • 6. 哪种营养素对骨骼健康至关重要,老年人通常需要补充这种营养素以预防骨质疏松症?
A) 钾
B) 钙
C) 铁
D) 维生素 D
  • 7. 在大多数发达国家,导致老年人死亡的主要原因是什么?
A) 意外事故
B) 心血管疾病
C) 流感
D) 癌症
  • 8. 随着年龄的增长,肌肉质量和力量会下降,这是什么意思?
A) 关节炎
B) 骨关节炎
C) 骨质疏松症
D) Sarcopenia
  • 9. 认为老年人健忘、迟钝、能力不如年轻人的说法是什么?
A) 偏见
B) 陈规定型观念
C) 歧视
D) 年龄歧视
  • 10. 哪种理论认为,衰老是我们基因和细胞中的程序,它的进化可能是因为有利于物种的生存?
A) 磨损理论
B) 自由基理论
C) 程序老化理论
D) 炎症理论
  • 11. 哪种维生素对皮肤健康和伤口愈合至关重要,老年人更容易缺乏这种维生素?
A) 维生素 A
B) 维生素 D
C) 维生素 K
D) 维生素 B6
  • 12. 哪种类型的记忆通常受衰老的影响最大?
A) 程序性记忆
B) 情节记忆
C) 语义记忆
D) 工作记忆
  • 13. 晚年重新制定或重新定义人生目标和价值观的行为术语是什么?
A) 存在主义危机
B) 退休规划
C) 中年危机
D) 生活回顾
  • 14. 老年人面临的常见社会问题是什么?
A) 孤独
B) 掌握新技能
C) 财务稳定
D) 职业发展
  • 15. 随着年龄的增长,高频听力常常会下降,这种现象如何定义?
A) 老花眼
B) 眩晕症
C) 耳鸣
D) 过度听力
  • 16. 认为自己可以控制生活中发生的事情的说法是什么?
A) 自我效能感
B) 控制中心
C) 外部地点
D) 社会支持
  • 17. 年轻-年长 "类别的年龄范围是什么?
A) 65-74 岁
B) 75-84 岁
C) 55-64 岁
D) 85 岁以上
  • 18. 哪些人群最有可能出现与年龄相关的健康问题?
A) 老年人
B) 中年人
C) 年轻人
D) 青少年
  • 19. 与衰老和营养有关的常见健康问题是什么?
A) 食物过敏
B) 营养不良
C) 维生素 D 缺乏症
D) 肥胖症
  • 20. 什么术语描述提供不同级别护理的退休社区?
A) 独立生活社区
B) 辅助生活设施
C) 疗养院
D) 持续护理退休社区(CCRC)
  • 21. 社会参与对老年人的潜在益处是什么?
A) 身体健康状况恶化
B) 患抑郁症的风险更高
C) 增加被孤立的风险
D) 降低认知能力下降的风险
  • 22. 什么是适应环境变化的能力?
A) 复原力
B) 脆弱性
C) 刚性
D) 不灵活
  • 23. 老年人丧失记忆力和其他认知能力的术语是什么?
A) 失语症
B) 痴呆症
C) 失语症
D) 健忘症
  • 24. 什么策略有助于改善老年人的认知功能?
A) 自我隔离
B) 心理练习
C) 避免挑战
D) 久坐不动的生活方式
  • 25. 哪些生活方式会影响衰老过程?
A) 屏幕时间过长
B) 久坐行为
C) 体育活动
D) 不规律的睡眠模式
  • 26. 哪个术语描述了对变老的恐惧?
A) 恐旷症
B) 老年恐惧症
C) 幽闭恐惧症
D) 仇外心理
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