A) Mejora del sistema inmunológico B) Disminución del nivel de hidratación C) Mayor retención de líquidos D) Aumento de peso
A) Proteínas B) Lípidos C) Vitaminas D) Carbohidratos
A) Yogur B) Brócoli C) Pan blanco D) Queso
A) Vitamina D B) Vitamina B12 C) Vitamina K D) Vitamina C
A) 2 horas después de dormir B) Dentro de los 30 minutos después del ejercicio C) 3 horas antes del ejercicio D) Durante el ejercicio
A) Grasa saturada B) Grasa trans C) Grasa monoinsaturada D) Grasa hidrogenada
A) Mejora de la elasticidad de la piel B) Aumento de la presión arterial C) Disminución de la producción de melanina D) Aumento del crecimiento capilar
A) 4 litros B) 5 litros C) 5 litros D) 1 litro
A) Puede causar envejecimiento prematuro B) Mejora el brillo de la piel C) Aumenta la elasticidad D) Disminuye la aparición de acné
A) Zinc B) Calcio C) Magnesio D) Hierro |