A) Disminución del nivel de hidratación B) Mayor retención de líquidos C) Aumento de peso D) Mejora del sistema inmunológico
A) Vitaminas B) Carbohidratos C) Proteínas D) Lípidos
A) Yogur B) Queso C) Pan blanco D) Brócoli
A) Vitamina B12 B) Vitamina C C) Vitamina D D) Vitamina K
A) Durante el ejercicio B) Dentro de los 30 minutos después del ejercicio C) 2 horas después de dormir D) 3 horas antes del ejercicio
A) Grasa trans B) Grasa saturada C) Grasa monoinsaturada D) Grasa hidrogenada
A) Mejora de la elasticidad de la piel B) Disminución de la producción de melanina C) Aumento del crecimiento capilar D) Aumento de la presión arterial
A) 5 litros B) 1 litro C) 4 litros D) 5 litros
A) Mejora el brillo de la piel B) Puede causar envejecimiento prematuro C) Aumenta la elasticidad D) Disminuye la aparición de acné
A) Magnesio B) Calcio C) Zinc D) Hierro |