A) Mayor retención de líquidos B) Mejora del sistema inmunológico C) Disminución del nivel de hidratación D) Aumento de peso
A) Lípidos B) Proteínas C) Vitaminas D) Carbohidratos
A) Pan blanco B) Brócoli C) Queso D) Yogur
A) Vitamina B12 B) Vitamina D C) Vitamina K D) Vitamina C
A) Dentro de los 30 minutos después del ejercicio B) 3 horas antes del ejercicio C) Durante el ejercicio D) 2 horas después de dormir
A) Grasa hidrogenada B) Grasa saturada C) Grasa trans D) Grasa monoinsaturada
A) Aumento de la presión arterial B) Disminución de la producción de melanina C) Mejora de la elasticidad de la piel D) Aumento del crecimiento capilar
A) 5 litros B) 5 litros C) 1 litro D) 4 litros
A) Mejora el brillo de la piel B) Disminuye la aparición de acné C) Puede causar envejecimiento prematuro D) Aumenta la elasticidad
A) Magnesio B) Hierro C) Calcio D) Zinc |