A) Disminución del nivel de hidratación B) Mayor retención de líquidos C) Aumento de peso D) Mejora del sistema inmunológico
A) Carbohidratos B) Vitaminas C) Lípidos D) Proteínas
A) Brócoli B) Pan blanco C) Queso D) Yogur
A) Vitamina D B) Vitamina B12 C) Vitamina C D) Vitamina K
A) Dentro de los 30 minutos después del ejercicio B) 3 horas antes del ejercicio C) 2 horas después de dormir D) Durante el ejercicio
A) Grasa hidrogenada B) Grasa trans C) Grasa saturada D) Grasa monoinsaturada
A) Aumento de la presión arterial B) Disminución de la producción de melanina C) Aumento del crecimiento capilar D) Mejora de la elasticidad de la piel
A) 5 litros B) 4 litros C) 1 litro D) 5 litros
A) Mejora el brillo de la piel B) Disminuye la aparición de acné C) Aumenta la elasticidad D) Puede causar envejecimiento prematuro
A) Zinc B) Hierro C) Magnesio D) Calcio |