A) Aumento de peso B) Disminución del nivel de hidratación C) Mayor retención de líquidos D) Mejora del sistema inmunológico
A) Carbohidratos B) Vitaminas C) Proteínas D) Lípidos
A) Brócoli B) Pan blanco C) Queso D) Yogur
A) Vitamina C B) Vitamina B12 C) Vitamina K D) Vitamina D
A) 3 horas antes del ejercicio B) 2 horas después de dormir C) Dentro de los 30 minutos después del ejercicio D) Durante el ejercicio
A) Grasa trans B) Grasa monoinsaturada C) Grasa saturada D) Grasa hidrogenada
A) Disminución de la producción de melanina B) Aumento de la presión arterial C) Mejora de la elasticidad de la piel D) Aumento del crecimiento capilar
A) 1 litro B) 4 litros C) 5 litros D) 5 litros
A) Puede causar envejecimiento prematuro B) Aumenta la elasticidad C) Disminuye la aparición de acné D) Mejora el brillo de la piel
A) Zinc B) Magnesio C) Calcio D) Hierro |