A) Disminución del nivel de hidratación B) Mejora del sistema inmunológico C) Aumento de peso D) Mayor retención de líquidos
A) Carbohidratos B) Lípidos C) Proteínas D) Vitaminas
A) Yogur B) Brócoli C) Pan blanco D) Queso
A) Vitamina K B) Vitamina B12 C) Vitamina D D) Vitamina C
A) Dentro de los 30 minutos después del ejercicio B) 2 horas después de dormir C) Durante el ejercicio D) 3 horas antes del ejercicio
A) Grasa hidrogenada B) Grasa trans C) Grasa monoinsaturada D) Grasa saturada
A) Mejora de la elasticidad de la piel B) Disminución de la producción de melanina C) Aumento del crecimiento capilar D) Aumento de la presión arterial
A) 5 litros B) 5 litros C) 1 litro D) 4 litros
A) Mejora el brillo de la piel B) Puede causar envejecimiento prematuro C) Disminuye la aparición de acné D) Aumenta la elasticidad
A) Magnesio B) Hierro C) Zinc D) Calcio |