Semillas
  • 1. Si tuviera que platicar sobre quién soy, podría hacerlo...
A) me tomaría algo de tiempo
B) fácilmente
C) ninguna de las anteriores
D) no sabría que decir
  • 2. Cuando tengo que resolver algún problema...
A) ninguna de las anteriores
B) a veces puedo identificar qué debo hacer
C) no me gusta pensar en lo que debo hacer, simplemente actúo
D) me gusta tener claros los pasos que debo de cumplir para resolverlo
  • 3. Al representar algún proyecto o trabajo escolar...
A) algunas veces me ocupo de incluir algo atractivo o cuidar la armonía
B) cuido hacerlo de una forma armoniosa y atractiva
C) ninguna de las anteriores
D) no es importante que sea atractiva
  • 4. En mi tiempo libre prefiero...
A) hacer deporte y/o leer
B) ninguna de las anteriores
C) platicar de mis problemas y lo mal que está el mundo
D) estar solo(a) y no hacer nada
  • 5. ¿Sé observar mis pensamientos e identificar mis emociones?
A) No
B) ninguna de las anteriores
C) Sí
  • 6. Cuando platico con distintas personas...
A) escucho con atención y puedo seguir la plática para encaminarla a un comentario útil o positivo
B) algunas veces puedo entender lo que las otras personas realmente quieren decirme y aportar un comentario positivo o útil
C) la mayoría de las veces termino hablando de otras cosas, sin que esa plática nos lleve a algo útil o positivo
D) ninguna de las anteriores
  • 7. ¿Acostumbro darme tiempo para escucharme sin interrupciones y sin juzgarme para entender lo que realmente siento y quiero?
A) Sí
B) ninguna de las anteriores
C) No
D) A veces
  • 8. Cuando utilizo las nuevas tecnologías como la computadora o los teléfonos celulares...
A) tengo serios problemas para aprovechar su utilidad
B) me cuesta trabajo comunicarme con estas herramientas
C) es fácil
D) ninguna de las anteriores
  • 9. Cuando tengo que participar en la solución de una situación o problema...
A) me expreso ampliamente
B) ninguna de las anteriores
C) si participo, pero me siento insegura(o)
D) prefiero no hablar mucho
  • 10. Mis opiniones la mayoría de las veces son...
A) muy extensas y confusas
B) cortas y claras
C) ninguna de las anteriores
D) a veces son cortas pero confusas
  • 11. En la mayoría de mis pláticas...
A) ninguna de las anteriores
B) puedo escuchar con respeto, pero mis opiniones normalmente son poco respetuosas
C) casi nunca pongo atención y sólo hablo sin poner atención al otro
D) me siento tranquila(o) y dispuesta(o) a escuchar y hablar respetuosamente
  • 12. Estoy acostumbrada(o) a...
A) ninguna de las anteriores
B) reconocer cómo me siento antes de hablar, y actuar con honestidad e inteligencia
C) no pensar en cómo me siento o que es lo que quiero, y sólo actúo para ser aceptada(o)
D) actuar impulsivamente, sin detenerme a reconocer por qué lo hago o las consecuencias
  • 13. Cuando me doy cuenta que estoy en un error personal...
A) pienso en cómo aprender para mejorar
B) ninguna de las anteriores
C) procuro no pensar en eso
D) sólo me siento mal, pero no hago nada para cambiar
  • 14. Cuando algo no me gusta o considero que no funciona adecuadamente, yo...
A) pienso en distintas soluciones siguiendo un método
B) ninguna de las anteriores
C) imagino algo muy diferente, pienso en cosas/alternativas poco comunes pero útiles
D) dejo de pensar en eso o lo desecho
  • 15. Cuando participo en discusiones sobre temas que me interesan o son importantes...
A) me apasiono y sólo mi punto de vista es importante
B) me molesto cuando las personas piensan diferente a mí, pero puedo aceptar que pueden ser útiles sus comentarios
C) ninguna de las anteriores
D) me gusta escuchar otras opiniones y puedo cambiar un poco mi forma de pensar
  • 16. Cuando quiero lograr algo...
A) pienso mucho en eso, pero no hago nada para conseguirlo
B) ninguna de las anteriores
C) investigo cómo puedo lograrlo
D) busco a alguien que me diga qué es lo que debo hacer
  • 17. Si las personas y sus ideas en mi equipo son diferentes...
A) me adapto con facilidad y logro resultados de trabajo con todos
B) ninguna de las anteriores
C) dejo que hablen y al final concluyo
D) me mantengo distante y prefiero no participar
  • 18. Sobre los problemas en mi comunidad...
A) puedo organizar a muchas personas para que generen distintas soluciones
B) ninguna de las anteriores
C) puedo contribuir a cambiar para mejorar la situación
D) no tienen por qué importarme, así están las cosas
  • 19. Si alguno de mis compañeros tiene una apariencia, creencias o práctica diferentes...
A) lo respeto pero no lo quiero cerca
B) pienso que todos podemos convivir respetándonos mutuamente
C) no lo tolero y me gusta molestarlo
D) ninguna de las anteriores
  • 20. Cuando se trata de aprovechar y cuidar los recursos naturales...
A) a veces tomo acciones responsables
B) me gusta platicar con más y más personas de cómo tratar acciones responsables y las llevo a cabo
C) ninguna de las anteriores
D) la verdad eso no me interesa
  • 21. Cuando digo algo normalmente...
A) no lo cumplo y no me importa
B) lo cumplo y me siento bien con eso
C) lo cumplo porque me siento obligad(a)o
D) ninguna de las anteriores
  • 22. Cuando trabajo en equipo...
A) me gusta escuchar y conocer a las personas para apoyarlas y hacerlas sentir importantes para el cumplimiento de las actividades
B) ninguna de las anteriores
C) necesito tener el control de todas las actividades y obligar a las personas para que participen
D) las personas me desesperan, divido el trabajo y espero que ellos se motiven y logren cumplir con las actividades
  • 23. Cuando quiero resolver un problema...
A) me gusta trabajar con otras personas para imaginar una solución y organizar las actividades para que todos participemos
B) ninguna de las anteriores
C) necesito que otros planteen la solución y, aunque no pueda entenderla o imaginarla bien, yo puedo organizar a la gente para que haga las actividades
D) investigo todo al respecto y prefiero resolverlo solo
  • 24. ¿Cuánto de lo que digo realmente deseo hacerlo y lo cumplo?
A) Más de un 80%
B) ninguna de las anteriores
C) Un 50%
D) Menos de un 40%
  • 25. ¿Creo que puedo lograr organizar a un grupo para que todos participen respetuosamente y se genere una solución o propuesta construida entre todos?
A) Tal vez, pero no estoy segura(o)
B) ninguna de las anteriores
C) Sí, efectivamente
D) No lo creo, eso es muy difícil
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