A) Galletas
B) Leche
C) Pan blanco
D) Naranjas
E) Aceite de oliva

A) Vitaminas del grupo B
B) Azúcares refinados
C) Proteínas
D) Grasas saludables
E) Carbohidratos simples

A) Carnes rojas
B) Arroz blanco
C) Papas fritas
D) Pan integral
E) Galletas rellenas

A) Leche
B) Tofu
C) Pollo
D) Carne de res
E) Pescado

A) Causa aumento de peso
B) Aumenta el colesterol
C) No tiene beneficios
D) Reduce la absorción de nutrientes
E) Mejora la digestión

A) Grasas saturadas
B) Grasas vegetales procesadas
C) Grasas monoinsaturadas
D) Grasas trans
E) Grasas poliinsaturadas

A) Trucha
B) Merluza
C) Atún enlatado
D) Salmón
E) Pargo

A) Mantequilla
B) Fresas
C) Papas fritas
D) Refrescos
E) Donas

A) Proteínas animales
B) Fibra
C) Grasas saturadas
D) Calcio
E) Azúcar

A) Bebida energética
B) Refresco azucarado
C) Café con azúcar
D) Jugo de frutas procesado
E) Agua