A) Naranjas
B) Galletas
C) Leche
D) Pan blanco
E) Aceite de oliva

A) Carbohidratos simples
B) Vitaminas del grupo B
C) Azúcares refinados
D) Grasas saludables
E) Proteínas

A) Pan integral
B) Papas fritas
C) Galletas rellenas
D) Carnes rojas
E) Arroz blanco

A) Pescado
B) Carne de res
C) Leche
D) Pollo
E) Tofu

A) Aumenta el colesterol
B) Reduce la absorción de nutrientes
C) Causa aumento de peso
D) Mejora la digestión
E) No tiene beneficios

A) Grasas saturadas
B) Grasas monoinsaturadas
C) Grasas trans
D) Grasas vegetales procesadas
E) Grasas poliinsaturadas

A) Merluza
B) Pargo
C) Trucha
D) Salmón
E) Atún enlatado

A) Papas fritas
B) Donas
C) Mantequilla
D) Refrescos
E) Fresas

A) Azúcar
B) Proteínas animales
C) Fibra
D) Calcio
E) Grasas saturadas

A) Agua
B) Bebida energética
C) Refresco azucarado
D) Café con azúcar
E) Jugo de frutas procesado