A) Pan blanco
B) Naranjas
C) Aceite de oliva
D) Leche
E) Galletas

A) Vitaminas del grupo B
B) Azúcares refinados
C) Grasas saludables
D) Proteínas
E) Carbohidratos simples

A) Arroz blanco
B) Papas fritas
C) Pan integral
D) Carnes rojas
E) Galletas rellenas

A) Pescado
B) Carne de res
C) Pollo
D) Tofu
E) Leche

A) Causa aumento de peso
B) Aumenta el colesterol
C) Mejora la digestión
D) No tiene beneficios
E) Reduce la absorción de nutrientes

A) Grasas saturadas
B) Grasas trans
C) Grasas monoinsaturadas
D) Grasas poliinsaturadas
E) Grasas vegetales procesadas

A) Pargo
B) Salmón
C) Merluza
D) Trucha
E) Atún enlatado

A) Donas
B) Papas fritas
C) Fresas
D) Mantequilla
E) Refrescos

A) Fibra
B) Calcio
C) Grasas saturadas
D) Proteínas animales
E) Azúcar

A) Refresco azucarado
B) Jugo de frutas procesado
C) Agua
D) Café con azúcar
E) Bebida energética