A) Un comportamiento ocasional B) Un comportamiento perjudicial para la salud C) Un comportamiento beneficioso para la salud D) Un comportamiento neutral E) Un comportamiento involuntario
A) Por falta de conocimiento B) Todas las anteriores C) Por estrés y ansiedad D) Por falta de motivación E) Por influencia de los demás
A) Problemas sociales B) Todas las anteriores C) Problemas de salud D) Problemas financieros E) Problemas emocionales
A) Escuchando a los demás B) Analizando los pensamientos y sentimientos C) Ninguna de las anteriores D) Todas las anteriores E) Observando el comportamiento
A) Buscar ayuda profesional B) Reconocer el problema C) Ignorar el problema D) Establecer metas E) Justificar el comportamiento
A) De manera gradual B) De manera repentina C) Con ayuda profesional D) Con apoyo de los demás E) Todas las anteriores
A) Es importante para mantener el cambio B) Es importante para iniciar el cambio C) No se aplica D) No es importante E) Es importante para ambos
A) No se aplica B) El estrés causa malos hábitos C) No hay relación entre ambos D) Los malos hábitos causan estrés E) La relación es bidireccional
A) Todas las anteriores B) Realizando ejercicio físico C) Buscando apoyo de los demás D) Practicando técnicas de relajación E) Ninguna de las anteriores
A) No es importante B) Es importante para mantener el cambio C) Es importante para ambos D) No se aplica E) Es importante para reconocer el problema |