A) Un comportamiento beneficioso para la salud B) Un comportamiento ocasional C) Un comportamiento neutral D) Un comportamiento perjudicial para la salud E) Un comportamiento involuntario
A) Todas las anteriores B) Por falta de motivación C) Por estrés y ansiedad D) Por falta de conocimiento E) Por influencia de los demás
A) Todas las anteriores B) Problemas sociales C) Problemas emocionales D) Problemas financieros E) Problemas de salud
A) Analizando los pensamientos y sentimientos B) Ninguna de las anteriores C) Escuchando a los demás D) Todas las anteriores E) Observando el comportamiento
A) Establecer metas B) Reconocer el problema C) Justificar el comportamiento D) Buscar ayuda profesional E) Ignorar el problema
A) Todas las anteriores B) De manera repentina C) Con apoyo de los demás D) De manera gradual E) Con ayuda profesional
A) Es importante para iniciar el cambio B) No es importante C) Es importante para mantener el cambio D) No se aplica E) Es importante para ambos
A) La relación es bidireccional B) No se aplica C) El estrés causa malos hábitos D) No hay relación entre ambos E) Los malos hábitos causan estrés
A) Ninguna de las anteriores B) Todas las anteriores C) Realizando ejercicio físico D) Practicando técnicas de relajación E) Buscando apoyo de los demás
A) Es importante para ambos B) No se aplica C) No es importante D) Es importante para mantener el cambio E) Es importante para reconocer el problema |