A) Aumento de peso B) Mayor retención de líquidos C) Disminución del nivel de hidratación D) Mejora del sistema inmunológico
A) Proteínas B) Carbohidratos C) Vitaminas D) Lípidos
A) Pan blanco B) Yogur C) Brócoli D) Queso
A) Vitamina C B) Vitamina K C) Vitamina D D) Vitamina B12
A) 3 horas antes del ejercicio B) Dentro de los 30 minutos después del ejercicio C) Durante el ejercicio D) 2 horas después de dormir
A) Grasa trans B) Grasa hidrogenada C) Grasa saturada D) Grasa monoinsaturada
A) Aumento de la presión arterial B) Disminución de la producción de melanina C) Aumento del crecimiento capilar D) Mejora de la elasticidad de la piel
A) 4 litros B) 1 litro C) 5 litros D) 5 litros
A) Puede causar envejecimiento prematuro B) Aumenta la elasticidad C) Mejora el brillo de la piel D) Disminuye la aparición de acné
A) Hierro B) Zinc C) Magnesio D) Calcio |