A) Mejora del sistema inmunológico B) Disminución del nivel de hidratación C) Mayor retención de líquidos D) Aumento de peso
A) Carbohidratos B) Lípidos C) Vitaminas D) Proteínas
A) Queso B) Brócoli C) Pan blanco D) Yogur
A) Vitamina C B) Vitamina B12 C) Vitamina D D) Vitamina K
A) 2 horas después de dormir B) 3 horas antes del ejercicio C) Dentro de los 30 minutos después del ejercicio D) Durante el ejercicio
A) Grasa saturada B) Grasa hidrogenada C) Grasa trans D) Grasa monoinsaturada
A) Aumento del crecimiento capilar B) Mejora de la elasticidad de la piel C) Aumento de la presión arterial D) Disminución de la producción de melanina
A) 5 litros B) 4 litros C) 1 litro D) 5 litros
A) Mejora el brillo de la piel B) Aumenta la elasticidad C) Disminuye la aparición de acné D) Puede causar envejecimiento prematuro
A) Zinc B) Hierro C) Calcio D) Magnesio |