A) Aumento de peso B) Mayor retención de líquidos C) Disminución del nivel de hidratación D) Mejora del sistema inmunológico
A) Lípidos B) Carbohidratos C) Proteínas D) Vitaminas
A) Pan blanco B) Yogur C) Queso D) Brócoli
A) Vitamina D B) Vitamina C C) Vitamina K D) Vitamina B12
A) 2 horas después de dormir B) Dentro de los 30 minutos después del ejercicio C) 3 horas antes del ejercicio D) Durante el ejercicio
A) Grasa saturada B) Grasa trans C) Grasa hidrogenada D) Grasa monoinsaturada
A) Aumento del crecimiento capilar B) Mejora de la elasticidad de la piel C) Aumento de la presión arterial D) Disminución de la producción de melanina
A) 4 litros B) 5 litros C) 5 litros D) 1 litro
A) Disminuye la aparición de acné B) Puede causar envejecimiento prematuro C) Mejora el brillo de la piel D) Aumenta la elasticidad
A) Calcio B) Magnesio C) Hierro D) Zinc |