A) Pan blanco
B) Galletas
C) Aceite de oliva
D) Leche
E) Naranjas

A) Azúcares refinados
B) Carbohidratos simples
C) Vitaminas del grupo B
D) Grasas saludables
E) Proteínas

A) Arroz blanco
B) Pan integral
C) Papas fritas
D) Carnes rojas
E) Galletas rellenas

A) Leche
B) Carne de res
C) Tofu
D) Pollo
E) Pescado

A) No tiene beneficios
B) Causa aumento de peso
C) Mejora la digestión
D) Aumenta el colesterol
E) Reduce la absorción de nutrientes

A) Grasas saturadas
B) Grasas vegetales procesadas
C) Grasas monoinsaturadas
D) Grasas trans
E) Grasas poliinsaturadas

A) Atún enlatado
B) Pargo
C) Salmón
D) Trucha
E) Merluza

A) Papas fritas
B) Refrescos
C) Fresas
D) Donas
E) Mantequilla

A) Proteínas animales
B) Grasas saturadas
C) Fibra
D) Calcio
E) Azúcar

A) Jugo de frutas procesado
B) Agua
C) Café con azúcar
D) Refresco azucarado
E) Bebida energética