A) Leche
B) Pan blanco
C) Aceite de oliva
D) Naranjas
E) Galletas

A) Vitaminas del grupo B
B) Carbohidratos simples
C) Azúcares refinados
D) Grasas saludables
E) Proteínas

A) Galletas rellenas
B) Pan integral
C) Papas fritas
D) Carnes rojas
E) Arroz blanco

A) Pescado
B) Tofu
C) Leche
D) Carne de res
E) Pollo

A) Causa aumento de peso
B) No tiene beneficios
C) Aumenta el colesterol
D) Reduce la absorción de nutrientes
E) Mejora la digestión

A) Grasas poliinsaturadas
B) Grasas trans
C) Grasas monoinsaturadas
D) Grasas vegetales procesadas
E) Grasas saturadas

A) Atún enlatado
B) Salmón
C) Pargo
D) Merluza
E) Trucha

A) Papas fritas
B) Donas
C) Mantequilla
D) Fresas
E) Refrescos

A) Proteínas animales
B) Calcio
C) Grasas saturadas
D) Azúcar
E) Fibra

A) Jugo de frutas procesado
B) Agua
C) Refresco azucarado
D) Café con azúcar
E) Bebida energética