A) Aceite de oliva
B) Pan blanco
C) Naranjas
D) Galletas
E) Leche

A) Grasas saludables
B) Vitaminas del grupo B
C) Proteínas
D) Carbohidratos simples
E) Azúcares refinados

A) Carnes rojas
B) Galletas rellenas
C) Pan integral
D) Papas fritas
E) Arroz blanco

A) Pescado
B) Pollo
C) Leche
D) Tofu
E) Carne de res

A) No tiene beneficios
B) Causa aumento de peso
C) Mejora la digestión
D) Aumenta el colesterol
E) Reduce la absorción de nutrientes

A) Grasas trans
B) Grasas saturadas
C) Grasas poliinsaturadas
D) Grasas monoinsaturadas
E) Grasas vegetales procesadas

A) Merluza
B) Trucha
C) Salmón
D) Atún enlatado
E) Pargo

A) Mantequilla
B) Donas
C) Fresas
D) Papas fritas
E) Refrescos

A) Grasas saturadas
B) Azúcar
C) Fibra
D) Proteínas animales
E) Calcio

A) Refresco azucarado
B) Bebida energética
C) Jugo de frutas procesado
D) Agua
E) Café con azúcar