A) Galletas
B) Aceite de oliva
C) Leche
D) Pan blanco
E) Naranjas

A) Azúcares refinados
B) Grasas saludables
C) Proteínas
D) Carbohidratos simples
E) Vitaminas del grupo B

A) Arroz blanco
B) Papas fritas
C) Pan integral
D) Galletas rellenas
E) Carnes rojas

A) Pollo
B) Carne de res
C) Tofu
D) Pescado
E) Leche

A) No tiene beneficios
B) Causa aumento de peso
C) Aumenta el colesterol
D) Reduce la absorción de nutrientes
E) Mejora la digestión

A) Grasas vegetales procesadas
B) Grasas trans
C) Grasas poliinsaturadas
D) Grasas saturadas
E) Grasas monoinsaturadas

A) Merluza
B) Atún enlatado
C) Trucha
D) Pargo
E) Salmón

A) Donas
B) Mantequilla
C) Refrescos
D) Papas fritas
E) Fresas

A) Grasas saturadas
B) Fibra
C) Calcio
D) Azúcar
E) Proteínas animales

A) Refresco azucarado
B) Café con azúcar
C) Jugo de frutas procesado
D) Agua
E) Bebida energética