A) Un comportamiento beneficioso para la salud B) Un comportamiento involuntario C) Un comportamiento neutral D) Un comportamiento perjudicial para la salud E) Un comportamiento ocasional
A) Por influencia de los demás B) Por estrés y ansiedad C) Todas las anteriores D) Por falta de motivación E) Por falta de conocimiento
A) Problemas de salud B) Problemas emocionales C) Todas las anteriores D) Problemas financieros E) Problemas sociales
A) Todas las anteriores B) Analizando los pensamientos y sentimientos C) Ninguna de las anteriores D) Escuchando a los demás E) Observando el comportamiento
A) Justificar el comportamiento B) Establecer metas C) Buscar ayuda profesional D) Ignorar el problema E) Reconocer el problema
A) De manera gradual B) De manera repentina C) Con apoyo de los demás D) Todas las anteriores E) Con ayuda profesional
A) No se aplica B) Es importante para ambos C) No es importante D) Es importante para iniciar el cambio E) Es importante para mantener el cambio
A) No se aplica B) Los malos hábitos causan estrés C) La relación es bidireccional D) El estrés causa malos hábitos E) No hay relación entre ambos
A) Practicando técnicas de relajación B) Ninguna de las anteriores C) Buscando apoyo de los demás D) Realizando ejercicio físico E) Todas las anteriores
A) Es importante para ambos B) No es importante C) No se aplica D) Es importante para mantener el cambio E) Es importante para reconocer el problema |