A) Un comportamiento perjudicial para la salud B) Un comportamiento ocasional C) Un comportamiento beneficioso para la salud D) Un comportamiento involuntario E) Un comportamiento neutral
A) Por estrés y ansiedad B) Por falta de conocimiento C) Por influencia de los demás D) Por falta de motivación E) Todas las anteriores
A) Problemas sociales B) Problemas emocionales C) Problemas de salud D) Todas las anteriores E) Problemas financieros
A) Escuchando a los demás B) Observando el comportamiento C) Todas las anteriores D) Analizando los pensamientos y sentimientos E) Ninguna de las anteriores
A) Buscar ayuda profesional B) Establecer metas C) Reconocer el problema D) Ignorar el problema E) Justificar el comportamiento
A) Con apoyo de los demás B) Todas las anteriores C) Con ayuda profesional D) De manera gradual E) De manera repentina
A) Es importante para ambos B) No es importante C) No se aplica D) Es importante para iniciar el cambio E) Es importante para mantener el cambio
A) No se aplica B) La relación es bidireccional C) El estrés causa malos hábitos D) Los malos hábitos causan estrés E) No hay relación entre ambos
A) Buscando apoyo de los demás B) Practicando técnicas de relajación C) Ninguna de las anteriores D) Realizando ejercicio físico E) Todas las anteriores
A) No se aplica B) Es importante para reconocer el problema C) Es importante para mantener el cambio D) No es importante E) Es importante para ambos |