A) Un comportamiento ocasional B) Un comportamiento involuntario C) Un comportamiento perjudicial para la salud D) Un comportamiento neutral E) Un comportamiento beneficioso para la salud
A) Por influencia de los demás B) Por falta de motivación C) Por estrés y ansiedad D) Por falta de conocimiento E) Todas las anteriores
A) Problemas emocionales B) Problemas financieros C) Todas las anteriores D) Problemas de salud E) Problemas sociales
A) Todas las anteriores B) Ninguna de las anteriores C) Escuchando a los demás D) Analizando los pensamientos y sentimientos E) Observando el comportamiento
A) Buscar ayuda profesional B) Justificar el comportamiento C) Ignorar el problema D) Reconocer el problema E) Establecer metas
A) Todas las anteriores B) De manera gradual C) De manera repentina D) Con ayuda profesional E) Con apoyo de los demás
A) Es importante para ambos B) No es importante C) No se aplica D) Es importante para mantener el cambio E) Es importante para iniciar el cambio
A) El estrés causa malos hábitos B) La relación es bidireccional C) No se aplica D) Los malos hábitos causan estrés E) No hay relación entre ambos
A) Buscando apoyo de los demás B) Ninguna de las anteriores C) Practicando técnicas de relajación D) Realizando ejercicio físico E) Todas las anteriores
A) Es importante para mantener el cambio B) Es importante para ambos C) Es importante para reconocer el problema D) No se aplica E) No es importante |