A) Un comportamiento perjudicial para la salud B) Un comportamiento ocasional C) Un comportamiento neutral D) Un comportamiento beneficioso para la salud E) Un comportamiento involuntario
A) Por falta de motivación B) Por estrés y ansiedad C) Por influencia de los demás D) Por falta de conocimiento E) Todas las anteriores
A) Todas las anteriores B) Problemas de salud C) Problemas emocionales D) Problemas sociales E) Problemas financieros
A) Ninguna de las anteriores B) Observando el comportamiento C) Escuchando a los demás D) Todas las anteriores E) Analizando los pensamientos y sentimientos
A) Reconocer el problema B) Justificar el comportamiento C) Ignorar el problema D) Buscar ayuda profesional E) Establecer metas
A) De manera repentina B) Todas las anteriores C) Con ayuda profesional D) De manera gradual E) Con apoyo de los demás
A) No se aplica B) Es importante para mantener el cambio C) Es importante para ambos D) Es importante para iniciar el cambio E) No es importante
A) La relación es bidireccional B) No hay relación entre ambos C) El estrés causa malos hábitos D) Los malos hábitos causan estrés E) No se aplica
A) Realizando ejercicio físico B) Buscando apoyo de los demás C) Todas las anteriores D) Practicando técnicas de relajación E) Ninguna de las anteriores
A) No es importante B) No se aplica C) Es importante para reconocer el problema D) Es importante para mantener el cambio E) Es importante para ambos |