- 1. La physiologie de l'exercice est l'étude de l'impact de l'exercice sur les différents systèmes de l'organisme, notamment les systèmes cardiovasculaire, respiratoire, musculo-squelettique et métabolique. Elle explore la manière dont le corps répond et s'adapte à l'activité physique, en examinant des facteurs tels que la consommation d'oxygène, la dépense énergétique, la fréquence cardiaque et la fonction musculaire. Par la recherche et l'observation, les physiologistes de l'exercice cherchent à comprendre les mécanismes qui sous-tendent les réponses physiologiques de l'organisme à l'exercice, ce qui permet d'améliorer les performances athlétiques, la condition physique et d'optimiser les programmes d'entraînement pour les individus de tous âges et de tous niveaux de condition physique.
Quelle enzyme est responsable de la dégradation du glycogène en glucose ?
A) Sucrase
B) Amylase
C) Glycogène phosphorylase
D) Lipase
- 2. Comment appelle-t-on la quantité de sang pompée par le cœur en une minute ?
A) Volume de l'apoplexie
B) Débit cardiaque
C) Pression artérielle
D) Fréquence cardiaque
- 3. Comment appelle-t-on l'augmentation de la taille des muscles due à l'entraînement en résistance ?
A) Myofibrillogénèse
B) Atrophie
C) Hypertrophie
D) Sarcopénie
- 4. Comment appelle-t-on le nombre de battements du cœur par minute ?
A) Taux de volume de l'AVC
B) Fréquence cardiaque
C) Débit cardiaque
D) Taux de pression artérielle
- 5. Quel est le terme qui désigne la quantité minimale d'énergie nécessaire pour maintenir les fonctions corporelles de base ?
A) Taux métabolique de repos (RMR)
B) Thermogenèse de l'activité physique (PAT)
C) Taux métabolique à l'effort (TME)
D) Taux métabolique de base (BMR)
- 6. Lequel des exercices suivants est un exemple d'exercice aérobique ?
A) Sprint
B) Haltérophilie
C) La course à pied
D) Powerlifting
- 7. Comment appelle-t-on la capacité de l'organisme à maintenir un environnement interne stable pendant l'exercice ?
A) Isotonicité
B) L'équilibre
C) Stase
D) Homéostasie
- 8. Pendant l'exercice, qu'est-ce qui aide l'acide lactique à être décomposé plus rapidement ?
A) Augmentation de la consommation d'oxygène
B) Augmentation de la consommation de graisses
C) Augmentation de l'apport en protéines
D) Augmentation de la consommation de sucre
- 9. Quel est le terme qui désigne la quantité maximale d'oxygène que le corps peut utiliser pendant l'exercice ?
A) ATP max
B) RER
C) VO2 max
D) HR max
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