A) Elle diminue la concentration.
B) Elle augmente la pression artérielle.
C) Elle réduit le stress et l'anxiété.
D) Elle provoque des troubles du sommeil.

A) Oui, comme le diabète de type 2 et les maladies cardiovasculaires.
B) Non, elle augmente le risque de maladies chroniques.
C) Non, elle n'a aucun impact sur les maladies chroniques.
D) Oui, mais seulement sur les maladies infectieuses.

A) Des chaussures de sport non adaptées.
B) Des chaussures de plage.
C) Des chaussures à talons hauts.
D) Des chaussures confortables et appropriées pour la marche.

A) Une marche lente.
B) Les deux ont le même impact sur la santé.
C) Une marche rapide.
D) Il n'a pas été prouvé que la marche a un impact sur la santé.

A) Non, elle affaiblit les muscles.
B) Elle n'a aucun effet sur les muscles.
C) Oui, elle permet de renforcer les muscles.
D) Oui, mais seulement les muscles du haut du corps.

A) Elle n'a aucun lien avec le système immunitaire.
B) Elle provoque des allergies.
C) Elle peut renforcer le système immunitaire.
D) Elle affaiblit le système immunitaire.

A) Elle diminue l'énergie et augmente la fatigue.
B) Elle peut augmenter l'énergie et réduire la fatigue.
C) Elle provoque des coups de fatigue après la marche.
D) Elle n'a aucun impact sur l'énergie et la fatigue.

A) Elle n'a aucun avantage pour les personnes âgées.
B) Non, elle est trop intense pour les personnes âgées.
C) Oui, elle est recommandée pour maintenir la mobilité et la santé.
D) Oui, mais uniquement pour les personnes jeunes.