A) Elle provoque des troubles du sommeil.
B) Elle réduit le stress et l'anxiété.
C) Elle augmente la pression artérielle.
D) Elle diminue la concentration.

A) Non, elle augmente le risque de maladies chroniques.
B) Oui, mais seulement sur les maladies infectieuses.
C) Oui, comme le diabète de type 2 et les maladies cardiovasculaires.
D) Non, elle n'a aucun impact sur les maladies chroniques.

A) Des chaussures confortables et appropriées pour la marche.
B) Des chaussures à talons hauts.
C) Des chaussures de sport non adaptées.
D) Des chaussures de plage.

A) Les deux ont le même impact sur la santé.
B) Une marche lente.
C) Il n'a pas été prouvé que la marche a un impact sur la santé.
D) Une marche rapide.

A) Oui, elle permet de renforcer les muscles.
B) Non, elle affaiblit les muscles.
C) Elle n'a aucun effet sur les muscles.
D) Oui, mais seulement les muscles du haut du corps.

A) Elle affaiblit le système immunitaire.
B) Elle n'a aucun lien avec le système immunitaire.
C) Elle peut renforcer le système immunitaire.
D) Elle provoque des allergies.

A) Non, elle est trop intense pour les personnes âgées.
B) Oui, mais uniquement pour les personnes jeunes.
C) Elle n'a aucun avantage pour les personnes âgées.
D) Oui, elle est recommandée pour maintenir la mobilité et la santé.

A) Elle diminue l'énergie et augmente la fatigue.
B) Elle peut augmenter l'énergie et réduire la fatigue.
C) Elle provoque des coups de fatigue après la marche.
D) Elle n'a aucun impact sur l'énergie et la fatigue.