Ergonomie

1. L'ergonomie est la science qui consiste à concevoir des outils, des équipements, des tâches et des environnements adaptés aux capacités et aux limites du corps humain. En optimisant la conception des produits et des espaces de travail, l'ergonomie vise à améliorer le bien-être humain et les performances globales. Elle prend en compte des facteurs tels que la posture, les mouvements répétitifs, la disposition des sièges, l'éclairage et les niveaux de bruit pour créer des espaces de travail sûrs, confortables et efficaces. En réduisant les contraintes physiques et l'inconfort, l'ergonomie peut prévenir les blessures et les troubles musculo-squelettiques, améliorer la productivité et la qualité de vie en général.

Pourquoi une bonne ergonomie est-elle importante sur le lieu de travail ?

A) Prévenir les troubles musculo-squelettiques et augmenter la productivité
B) Réduire la consommation d'énergie
C) Augmenter la pollution sonore
D) Promouvoir la créativité et l'expression artistique

2. Quelle est la position recommandée pour l'écran d'ordinateur afin de réduire la fatigue oculaire ?

A) Au-dessus du niveau des yeux et à deux bras de distance
B) Sous le niveau des yeux et à proximité
C) Au niveau des yeux et en touchant l'écran
D) Au niveau des yeux et à une longueur de bras

3. Que peut-on faire pour réduire les risques ergonomiques au bureau ?

A) Augmenter la charge de travail pour que les employés restent concentrés
B) Éliminer toutes les plantes de bureau pour créer plus d'espace
C) Décourager les employés d'utiliser des chaises ergonomiques
D) Encourager les employés à faire des pauses régulières et fournir des équipements ergonomiques

4. Que peuvent faire les particuliers pour maintenir de bonnes pratiques ergonomiques à la maison ?

A) Utiliser une chaise réglable et maintenir une bonne posture
B) Ignorer toute gêne ou douleur
C) Travailler de longues heures sans pause
D) S'asseoir sur le canapé dans une position inconfortable

5. Comment l'éclairage sur le lieu de travail peut-il influer sur l'ergonomie ?

A) Un éclairage adéquat réduit la fatigue oculaire
B) Un éclairage lumineux permet d'augmenter la productivité
C) L'éclairage tamisé crée une atmosphère apaisante
D) Les lumières clignotantes stimulent la créativité

6. Comment peut-on adopter de bonnes pratiques ergonomiques lorsqu'on soulève des objets lourds ?

A) Retenir sa respiration pendant le levage
B) Soulever en gardant le dos droit et en pliant les coudes.
C) Tordre en soulevant pour ajouter un défi
D) Pliez les genoux et soulevez avec les jambes, pas avec le dos.

7. Quel rôle joue l'ergonomie dans la conception des véhicules ?

A) Ignorer le bien-être des passagers
B) Améliorer le confort et la sécurité du conducteur
C) Compliquer l'utilisation des véhicules
D) Diminution de l'efficacité énergétique

8. Quelle est la relation entre l'ergonomie et le bien-être général ?

A) L'ergonomie ne s'intéresse qu'à l'apparence de l'espace de travail
B) L'ergonomie n'a pas d'impact sur le bien-être
C) Une mauvaise ergonomie favorise la condition physique
D) Une bonne ergonomie peut améliorer la santé générale et prévenir les blessures

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