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Intelligence émotionnelle - Quiz
  • 1. Quel psychologue a popularisé le concept d'intelligence émotionnelle ?
A) Jean Piaget
B) Daniel Goleman
C) Sigmund Freud
D) Carl Jung
  • 2. Qu'est-ce que l'auto-conscience émotionnelle ?
A) La capacité à cacher ses émotions.
B) La capacité à reconnaître et comprendre ses propres émotions.
C) La capacité à influencer les émotions des autres.
D) La capacité à ignorer ses émotions.
  • 3. Qu'est-ce que l'empathie dans le contexte de l'intelligence émotionnelle ?
A) La capacité à contrôler ses propres émotions.
B) La capacité à manipuler les émotions des autres.
C) La capacité à rire des émotions d'autrui.
D) La capacité à comprendre et ressentir les émotions des autres.
  • 4. En quoi consiste la gestion des émotions selon l'intelligence émotionnelle ?
A) À identifier les émotions ressenties et à adopter des stratégies pour les gérer de manière constructive.
B) À manipuler les émotions des autres pour atteindre ses objectifs personnels.
C) À exprimer librement ses émotions sans se soucier des conséquences.
D) À réprimer les émotions pour éviter toute prise de décision émotionnelle.
  • 5. Pourquoi est-il important de développer son intelligence émotionnelle ?
A) Pour améliorer les relations interpersonnelles et la réussite professionnelle.
B) Pour devenir plus intelligent que les autres.
C) Pour contrôler les émotions des autres.
D) Pour cacher ses émotions aux autres.
  • 6. Comment la régulation émotionnelle peut-elle aider en situation de conflit ?
A) Elle permet de gérer ses émotions et de résoudre le conflit de manière constructive.
B) Elle ne sert à rien en situation de conflit.
C) Elle permet d'ignorer les émotions des autres en situation de conflit.
D) Elle permet d'aggraver les conflits en exprimant ses émotions librement.
  • 7. Qu'est-ce que la reconnaissance des émotions ?
A) La capacité à provoquer des émotions chez les autres.
B) La capacité à identifier et nommer les émotions.
C) La capacité à contrôler les émotions des autres.
D) La capacité à cacher ses émotions.
  • 8. Qu'est-ce que l'expression émotionnelle ?
A) La capacité à cacher ses émotions.
B) La capacité à manipuler les émotions des autres.
C) La capacité à oublier ses émotions.
D) La capacité à exprimer ses émotions de manière adaptée.
  • 9. Quel terme décrit la capacité à gérer ses émotions de manière appropriée ?
A) La dissimulation émotionnelle
B) L'ignorance émotionnelle
C) La manipulation émotionnelle
D) La régulation émotionnelle
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