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Les aliments sains
  • 1. Quel aliment est une bonne source de protéines ?
A) Pain blanc
B) Poisson
C) Biscuits
D) Pâtes
  • 2. Quel aliment est riche en fibres ?
A) Croustilles
B) Haricots
C) Bonbons
D) Bacon
  • 3. Pourquoi est-il important de consommer des légumes verts ?
A) Ils sont très sucrés
B) Ils colorent la peau en vert
C) Riches en nutriments essentiels
D) Ils contiennent de la caféine
  • 4. Quel aliment est une bonne source de fer ?
A) Glace
B) Épinards
C) Donut
D) Chips
  • 5. Quel aliment est riche en oméga-3 ?
A) Barre de bonbons
B) Saumon
C) Frites
D) Pain blanc
  • 6. Pourquoi faut-il éviter les aliments transformés ?
A) Ils contiennent souvent des additifs nocifs
B) Ils se conservent plus longtemps
C) Ils sont plus savoureux
D) Ils sont moins chers
  • 7. Quel aliment est une bonne source d'acides gras sains ?
A) Soda
B) Avocat
C) Barbecue
D) Beignet
  • 8. Qu'est-ce qui caractérise un aliment bio ?
A) Produit en grande quantité
B) Fortement transformé
C) Sans pesticides ni OGM
D) Longue durée de conservation
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