A) Tenir un journal de gratitude B) Se plaindre constamment C) Ne jamais exprimer de reconnaissance envers autrui D) S'isoler des autres
A) Critiquer continuellement cette personne B) Ignorer complètement ses efforts C) Demander toujours plus sans valoriser ce qui a déjà été fait D) Exprimer sa gratitude envers cette personne
A) Joie B) Acceptation C) Générosité D) Ingratitude
A) Des leçons ou des opportunités de croissance B) Des raisons de se plaindre davantage C) Des excuses pour blâmer les autres D) La confirmation que tout est contre nous
A) Les relations interpersonnelles B) La malhonnêteté C) La procrastination D) La solitude
A) Le pessimisme B) La frustration C) Le bonheur D) La colère
A) Par l'augmentation des maladies B) Elle n'a aucun impact sur la santé physique C) Par la réduction du stress et le renforcement du système immunitaire D) Par le développement de troubles psychosomatiques
A) 10 août B) 15 mai C) 21 septembre D) 1er avril
A) Elle rend arrogant B) Elle n'a aucun impact sur l'estime de soi C) Elle contribue à une meilleure estime de soi D) Elle diminue l'estime de soi |