A) Elle augmente la pression artérielle.
B) Elle provoque des troubles du sommeil.
C) Elle diminue la concentration.
D) Elle réduit le stress et l'anxiété.

A) Non, elle augmente le risque de maladies chroniques.
B) Non, elle n'a aucun impact sur les maladies chroniques.
C) Oui, mais seulement sur les maladies infectieuses.
D) Oui, comme le diabète de type 2 et les maladies cardiovasculaires.

A) Des chaussures confortables et appropriées pour la marche.
B) Des chaussures de sport non adaptées.
C) Des chaussures à talons hauts.
D) Des chaussures de plage.

A) Une marche lente.
B) Une marche rapide.
C) Il n'a pas été prouvé que la marche a un impact sur la santé.
D) Les deux ont le même impact sur la santé.

A) Non, elle affaiblit les muscles.
B) Elle n'a aucun effet sur les muscles.
C) Oui, mais seulement les muscles du haut du corps.
D) Oui, elle permet de renforcer les muscles.

A) Elle affaiblit le système immunitaire.
B) Elle provoque des allergies.
C) Elle n'a aucun lien avec le système immunitaire.
D) Elle peut renforcer le système immunitaire.

A) Elle n'a aucun impact sur l'énergie et la fatigue.
B) Elle peut augmenter l'énergie et réduire la fatigue.
C) Elle provoque des coups de fatigue après la marche.
D) Elle diminue l'énergie et augmente la fatigue.

A) Elle n'a aucun avantage pour les personnes âgées.
B) Non, elle est trop intense pour les personnes âgées.
C) Oui, elle est recommandée pour maintenir la mobilité et la santé.
D) Oui, mais uniquement pour les personnes jeunes.