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Le cœur sage par Jack Kornfield
Contribué par: Rodriguez
  • 1. Quel est le thème principal de "The Wise Heart" ?
A) Sensibilisation politique
B) Santé physique
C) Réussite matérielle
D) Pleine conscience et compassion
  • 2. Quelle pratique Jack Kornfield met-il en avant dans son livre ?
A) Yoga
B) Chanter
C) Méditation
D) Arts martiaux
  • 3. Qu'est-ce que Kornfield décrit comme étant essentiel à la guérison ?
A) Richesse
B) La célébrité
C) Puissance
D) Compassion
  • 4. Que dit Kornfield de l'interconnexion de tous les êtres ?
A) Elle crée de la concurrence
B) Elle conduit à la souffrance
C) Elle favorise la compassion et la compréhension
D) C'est une illusion
  • 5. Quel rôle joue la pleine conscience, selon Kornfield ?
A) Se souvenir du passé
B) Planifier l'avenir
C) Ignorer les sentiments
D) Conscience du moment présent
  • 6. Que dit Kornfield de la souffrance ?
A) Il faut l'éviter
B) Cela fait partie de la vie
C) Il n'est que négatif
D) C'est une punition
  • 7. Quelle pratique Kornfield recommande-t-il pour l'autocompassion ?
A) Sports de compétition
B) Journal
C) Manger sainement
D) Méditation de l'amour bienveillant
  • 8. Kornfield s'inspire de ses expériences dans quelle tradition ?
A) Islamique
B) Hindous
C) Bouddhiste
D) Chrétien
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