A) Le syndrome de stress post-traumatique B) Détection du stress lié à un traumatisme personnel C) Thérapie psychologique et soutien Trouble D) Dysfonctionnement social post-traumatique
A) Regarder la télévision toute la journée B) Isolement des autres C) Consommation excessive d'alcool D) Exercice régulier
A) Diagnostic clinique obscur B) Déficit de comportement oppositionnel C) Troubles obsessionnels compulsifs D) Réflexions excessives et actions compulsives
A) Dites-leur de se calmer B) Se plaindre de ses propres problèmes auprès d'eux C) Proposer d'écouter et de passer du temps avec eux D) Éviter de parler de ses sentiments
A) Raccrocher aux personnes dans le besoin B) Fournir un soutien immédiat et une intervention en cas de crise C) Vendre des produits liés à la santé mentale D) Juger et critiquer les appelants
A) Faire de la santé mentale un sujet tabou B) Encourager une communication ouverte et réduire la stigmatisation C) Promouvoir la concurrence et les longues heures de travail D) Ne pas considérer les problèmes de santé mentale comme un signe de faiblesse
A) Les rendre responsables de leur propre panique B) Dites-leur d'arrêter de faire une scène C) Laissez-les tranquilles pour qu'ils s'en occupent D) Restez calme et rassurez-les en leur disant que cela passera
A) Arachnophobie B) Acrophobie C) Claustrophobie D) Agoraphobie
A) Rigidité B) Réticence C) La résilience D) Résistance
A) Il est de la seule responsabilité des professionnels B) Elle peut aider les individus à faire face au stress et à améliorer leur bien-être mental. C) Elle ne doit être recherchée qu'en ligne, et non en personne. D) Il n'est pas nécessaire et peut être un fardeau
A) Thérapie cognitivo-comportementale B) Transformation complète du comportement C) Traitement soigneux du corps D) Technique cérébrale créative
A) Fournir des stratégies d'adaptation et un soutien pour un meilleur bien-être mental B) Faire en sorte que la personne se sente plus mal dans sa peau C) Les obliger à ignorer leurs problèmes D) Juger et critiquer l'individu
A) Thérapie cognitivo-comportementale (TCC) B) Art-thérapie C) Thérapie assistée par l'animal D) La thérapie par la danse
A) Prendre plus de responsabilités qu'il n'est possible d'en assumer B) Pratiquer la gestion du temps et hiérarchiser les tâches C) Privilégier les loisirs aux responsabilités D) Éviter de planifier à l'avance
A) Thérapeutes agréés B) Enseignants C) Coiffeurs D) Officiers de police
A) Ignorer sa propre santé mentale B) Être constamment accablé et vaincu C) Ne jamais rencontrer de difficultés D) La capacité de rebondir après des échecs et des défis
A) S'engager dans des activités qui favorisent le bien-être et réduisent le stress B) Ne jamais faire de pause C) Faire constamment passer les autres avant soi D) Ignorer ses propres besoins
A) Paranoïa B) Dépression C) Euphorie D) La manie
A) Ligne téléphonique nationale de prévention du suicide B) Salons de coiffure C) Services de livraison de repas D) Plateformes d'achat en ligne |