A) El pulso aumenta porque el corazón disminuye su eficiencia durante el ejercicio. B) El aumento del pulso demuestra que el corazón pierde estabilidad cuando el cuerpo realiza ejercicio. C) El aumento del pulso indica que el corazón responde al mayor esfuerzo del cuerpo enviando más oxígeno a los músculos. D) La variación del pulso se produce principalmente por cambios emocionales durante la actividad física.
A) El calentamiento reduce el uso de energía durante el ejercicio. B) El calentamiento prepara músculos y articulaciones para responder a las exigencias del ejercicio. C) El calentamiento disminuye el rendimiento físico durante el juego. D) El calentamiento impide que los músculos se contraigan con fuerza.
A) Permite calcular la frecuencia cardíaca durante el ejercicio. B) Permite medir la velocidad y resistencia de una persona. C) Permite evaluar de forma aproximada la relación entre peso y estatura en una persona. D) Permite determinar con exactitud la fuerza muscular del estudiante.
A) La fuerza muscular determina completamente la capacidad para controlar el balón. B) La resistencia física es la única capacidad necesaria para realizar la actividad. C) La velocidad garantiza la precisión en el manejo del balón. D) La coordinación permite integrar movimientos corporales con el control del balón durante el desplazamiento.
A) La fuerza para sostener el peso corporal. B) El equilibrio que permite controlar la estabilidad del cuerpo. C) La resistencia para mantener el esfuerzo durante más tiempo. D) La velocidad de reacción frente al movimiento.
A) La resistencia muscular al repetir varios movimientos. B) La flexibilidad al cambiar de posición rápidamente. C) La digestión porque el cuerpo utiliza más energía. D) La psicomotricidad al relacionar percepción, pensamiento y movimiento.
A) El ejercicio solo mejora el rendimiento durante la competencia. B) La actividad física regular contribuye a mejorar la condición física del organismo. C) La actividad física solo produce beneficios en deportistas profesionales. D) El ejercicio produce cambios únicamente en la fuerza muscular.
A) Porque es la arteria más grande del sistema circulatorio. B) Porque se encuentra conectada únicamente con los músculos del brazo. C) Porque transporta sangre que refleja directamente los latidos generados por el corazón. D) Porque es la arteria que controla el movimiento de las manos.
A) La resistencia que permite soportar ejercicios prolongados. B) La velocidad que permite desplazarse rápidamente. C) La flexibilidad que aumenta el rango de movimiento. D) La psicomotricidad que integra coordinación, equilibrio y control del cuerpo.
A) La actividad física solo mejora el rendimiento deportivo. B) La actividad física contribuye al bienestar general del organismo. C) El ejercicio tiene efectos únicamente en los músculos. D) El ejercicio produce cambios temporales que no afectan la salud. |