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educacion fisica 9 p2
  • 1. preparasion fisica es
A) la gimnasia echa en clase
B) jugar futbol
C) el desarrollo de las cualidades fisicas
D) eltrote
  • 2. un ejersicio de preparacion fisica es
A) nadar
B) jugar futbol
C) montar bicicleta
D) el trote continuo
  • 3. toda preparacion fisica requiere
A) trote
B) caminata
C) extiramiento
D) calentamiento
  • 4. La preparación física es la forma más importante para realizar un deporte, cualquiera que lo practique, este deporte requiere de un entrenamiento adecuado y posterior a cualquier forma, para mejorar la condición física del atleta se requiere siempre una buena preparación física1.
    De a acuerdo al enunciado, la preparación física se hace para
A) d. obtener un rendimiento mejor
B) a. c alentar
C) c. obtener un rendimiento máximo
D) b. entrenar
  • 5. la preparación física tiene dos etapas principales
A) General y específica
B) Trotar y correr
C) . Calentar y estirar
D) General y cíclica
  • 6. La preparación física general debe realizarse, mediante un periodo también llamado
A) de tiempo
B) de pretemporada
C) preparatorio y de trote
D) de preparación
  • 7. la preparación física nos ayuda y nos mejora
A) las valencias físicas
B) ninguna de las anteriores
C) las capacidades físicas
D) . a y b es la respuesta
  • 8. la preparación física específica se refiere
A) . aumento de la temperatura
B) . grupos musculares
C) sistema nervioso
D) el desarrollo de las cualidades físicas
  • 9. cual es el entrenamiento de un equipo de futbol
A) por meses
B) por tiempo
C) pretemporada
D) diario
  • 10. la preparacion fisica nos ayuda
A) un rendimiento medio
B) un rendimiento saludable
C) un rendimiento adecuado
D) un rendimiento maximo
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grado 9°
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