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8° periodo 1
Contributed by: Lopera Ruiz
  • 1. Las capacidades físicas son:
A) Ls diferentes formas que utiliza un individuo para desplazarse de un lugar a otro
B) Aptitudes que posee cada individuo para realizar un trabajo de terminado
C) Una serie de actividades lúdicas que buscan el acercamiento o aprendizaje de los deportes.
D) Un conjunto de actividades propias de los seres vivos
  • 2. El atletismo es una actividad propia del ser humano que consiste en:
A) Aumentar la temperatura corporal y evitar lesiones
B) Reptar, atrapar, trepar y caminar
C) Correr, lanzar y saltar.
D) Desplazarse de un lugar a otro en el menor tiempo posible.
  • 3. Las carreras en atletismo tienen dos modalidades que son:
A) Carreras de resistencia y de velocidad
B) Carreras de aguante y de velocidad automovilística.
C) Carreras de 100mts, vallas y relevos
D) Carreras de fondo, semifondo y maratón
  • 4. La velocidad es una capacidad física que consiste en:
A) Realizar un movimiento con mayor amplitud y capacidad de elongarse
B) Movilizar uno o varios segmentos corporales de manera organizada y conciente
C) Realizar un trabajo durante un tiempo determinado
D) Realizar un movimiento en el menor tiempo posible
  • 5. El lanzamiento de bala también es llamado lanzamiento de:
A) Lanzamiento de peso
B) Lanzamiento de Jabalina
C) Lanzamiento de martillo
D) Lanzamiento de disco
  • 6. La potencia es una capacidad física que consiste en:
A) Las diferentes formas que utiliza un individuo para desplazarse de un lugar a otro
B) Realizar un movimiento con mayor amplitud
C) La suma de la fuerza con la velocidad
D) Ejercer una tensión contra una resistencia
  • 7. En las carreras de velocidad: En terreno liso, de relevos y de vallas se utilizan principalmente las siguientes capacidades físicas.
A) Resistencia aeróbica, velocidad y fuerza
B) Velocidad acíclica, resistencia anaeróbica y potencia.
C) Potencia, velocidad cíclica, resistencia anaeróbica.
D) Fuerza, velocidad y potencia.
  • 8. En el lanzamiento, el lanzador utiliza las siguientes capacidades físicas
A) Potencia, velocidad acíclica y resistencia anaeróbica
B) Potencia, fuerza y velocidad cíclica.
C) Fuerza, velocidad cíclica y resistencia aeróbica
D) Potencia, velocidad cíclica y resistencia anaeróbica
  • 9. Si se tienen dos atletas para una carrera de velocidad de 100 mts planos. El primero de ellos mide 1,80 mts y el segundo 1,70 mts. ¿Cuál de los dos gana la carrera? Teniendo en cuenta que:
    El primero tiene una zancada de 2 mts y una frecuencia de paso de 2 por segundo y el segundo una zancada de 1,80 mts y una frecuencia de paso 3 por segundo.
A) El primero porque tiene mayor zancada sin importar la frecuencia de paso.
B) El segundo porque tiene mejor frecuencia de paso a pesar de tener menor zancada
C) LLegan en el mismo tiempo.
D) El primero porque tiene mayor zancada
  • 10. En los saltos se utiliza principalmente las siguientes capacidades físicas
A) Fuerza, flexibilidad y resistencia aeróbica
B) Flexibilidad, potencia, resistencia aeróbica
C) Potencia, velocidad cíclica, resistencia anaeróbica
D) Potencia, velocidad cíclica y acíclica, resistencia anaeróbica y flexibilidad
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