Les quatre accords par Don Miguel Ruiz
  • 1. Les Quatre Accords, écrit par Don Miguel Ruiz, est un guide spirituel profond qui s'inspire de l'ancienne sagesse toltèque, offrant un code de conduite simple qui promeut la liberté et la transformation personnelles. Ruiz articule quatre accords essentiels qui, lorsqu'ils sont adoptés, peuvent aider les individus à se libérer des croyances auto-limitantes et des souffrances qui en résultent dans leur vie. Le premier accord, "Soyez impeccable avec vos mots", souligne l'importance de parler avec intégrité et vérité, non seulement aux autres mais aussi à soi-même, ce qui favorise le respect de soi et l'authenticité. Le deuxième accord, "Ne prenez rien personnellement", encourage les individus à se détacher des opinions et des actions des autres, en reconnaissant qu'il s'agit souvent de projections de leurs propres perspectives plutôt que de reflets de leur valeur. Le troisième accord, "Ne pas faire de suppositions", préconise une communication claire et l'évitement des malentendus, ce qui permet d'établir des relations plus riches et plus authentiques. Enfin, le quatrième accord, "Faites toujours de votre mieux", rappelle que le meilleur effort peut varier d'un moment à l'autre, mais que ce qui compte, c'est l'intention et l'engagement de viser l'excellence dans chaque situation. Collectivement, ces accords fournissent une feuille de route pour la guérison émotionnelle, la croissance personnelle profonde et la poursuite d'une vie épanouie, invitant les lecteurs à embrasser leur propre chemin vers le bonheur et la souveraineté.

    Selon Ruiz, que signifie être impeccable avec ses mots ?
A) Éviter les conflits avec les autres.
B) Utiliser ses mots dans le sens de la vérité et de l'amour.
C) Toujours dire ce que l'on pense.
D) Ne dire que des choses positives.
  • 2. Quel est le deuxième accord ?
A) Ne faites jamais de suppositions.
B) Soyez irréprochable dans votre parole.
C) Faites toujours de votre mieux.
D) Ne prenez rien personnellement.
  • 3. Quel est le troisième accord ?
A) Soyez irréprochable dans votre parole.
B) Ne prenez rien personnellement.
C) Faites toujours de votre mieux.
D) Ne faites pas de suppositions.
  • 4. Pourquoi faut-il éviter de faire des suppositions ?
A) Ils sont toujours corrects.
B) Les hypothèses sont un signe de confiance.
C) Les suppositions peuvent conduire à des malentendus.
D) Ils aident à la prise de décision.
  • 5. Quel est le quatrième accord ?
A) Faites toujours de votre mieux.
B) Ne faites pas de suppositions.
C) Ne prenez rien personnellement.
D) Soyez irréprochable dans votre parole.
  • 6. Quel est le but ultime de la pratique des quatre accords ?
A) Accéder au pouvoir.
B) S'enrichir.
C) Pour plaire aux autres.
D) Atteindre la liberté personnelle et le bonheur.
  • 7. Quel est le thème commun aux "Quatre accords" ?
A) Règles et structures strictes.
B) Liberté personnelle et conscience de soi.
C) La peur et l'évitement.
D) Rituels et traditions.
  • 8. Selon Ruiz, qu'est-ce qui peut aider à briser les chaînes de la domestication ?
A) Éducation.
B) Statut social.
C) Les quatre accords.
D) Pratiques religieuses.
  • 9. Être irréprochable dans sa parole, c'est.. :
A) Parler durement lorsque c'est nécessaire
B) Parler avec intégrité
C) Éviter les conflits
D) Toujours d'accord avec les autres
  • 10. Que dit Ruiz à propos de la peur ?
A) Elle est nécessaire à la survie.
B) Elle n'a aucun lien avec le choix personnel.
C) C'est un instinct naturel.
D) C'est le résultat de la rupture des quatre accords.
  • 11. Selon Ruiz, comment les hypothèses affectent-elles notre vie ?
A) Ils améliorent la compréhension
B) Ils simplifient les décisions
C) Ils créent des liens
D) Ils créent des souffrances inutiles
  • 12. Qu'implique l'expression "toujours faire de son mieux" ?
A) Vous devez être en concurrence avec les autres.
B) Vous devez faire de votre mieux en toutes circonstances.
C) Vous devez éviter l'échec à tout prix.
D) Vous devez être parfait dans tout ce que vous faites.
  • 13. Quels types de croyances sont remis en question dans "Les quatre accords" ?
A) Les traditions culturelles.
B) Croyances religieuses.
C) Croyances limitatives imposées par la société.
D) Croyances scientifiques.
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