educacion fisica 9 p2

A) el desarrollo de las cualidades fisicas
B) eltrote
C) jugar futbol
D) la gimnasia echa en clase

A) montar bicicleta
B) nadar
C) jugar futbol
D) el trote continuo

A) calentamiento
B) trote
C) caminata
D) extiramiento

4. La preparación física es la forma más importante para realizar un deporte, cualquiera que lo practique, este deporte requiere de un entrenamiento adecuado y posterior a cualquier forma, para mejorar la condición física del atleta se requiere siempre una buena preparación física1.
De a acuerdo al enunciado, la preparación física se hace para

A) d. obtener un rendimiento mejor
B) a. c alentar
C) c. obtener un rendimiento máximo
D) b. entrenar

A) General y específica
B) . Calentar y estirar
C) General y cíclica
D) Trotar y correr

6. La preparación física general debe realizarse, mediante un periodo también llamado

A) de tiempo
B) de pretemporada
C) de preparación
D) preparatorio y de trote

A) las valencias físicas
B) las capacidades físicas
C) . a y b es la respuesta
D) ninguna de las anteriores

A) . grupos musculares
B) el desarrollo de las cualidades físicas
C) . aumento de la temperatura
D) sistema nervioso

A) pretemporada
B) por tiempo
C) diario
D) por meses

A) un rendimiento saludable
B) un rendimiento medio
C) un rendimiento maximo
D) un rendimiento adecuado

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