educacion fisica 9 p2

A) el desarrollo de las cualidades fisicas
B) eltrote
C) jugar futbol
D) la gimnasia echa en clase

A) nadar
B) montar bicicleta
C) el trote continuo
D) jugar futbol

A) extiramiento
B) caminata
C) calentamiento
D) trote

4. La preparación física es la forma más importante para realizar un deporte, cualquiera que lo practique, este deporte requiere de un entrenamiento adecuado y posterior a cualquier forma, para mejorar la condición física del atleta se requiere siempre una buena preparación física1.
De a acuerdo al enunciado, la preparación física se hace para

A) a. c alentar
B) b. entrenar
C) d. obtener un rendimiento mejor
D) c. obtener un rendimiento máximo

A) General y específica
B) General y cíclica
C) . Calentar y estirar
D) Trotar y correr

6. La preparación física general debe realizarse, mediante un periodo también llamado

A) de tiempo
B) de pretemporada
C) preparatorio y de trote
D) de preparación

A) las valencias físicas
B) . a y b es la respuesta
C) las capacidades físicas
D) ninguna de las anteriores

A) . grupos musculares
B) . aumento de la temperatura
C) el desarrollo de las cualidades físicas
D) sistema nervioso

A) diario
B) pretemporada
C) por meses
D) por tiempo

A) un rendimiento saludable
B) un rendimiento medio
C) un rendimiento maximo
D) un rendimiento adecuado

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