Psihologija zdravja

Psihologija zdravja - Izpit

1. Psihologija zdravja je področje, ki se osredotoča na razumevanje, kako psihološki, socialni in vedenjski dejavniki prispevajo k telesnemu zdravju in bolezni. Zdravstveni psihologi preučujejo različne teme, vključno s tem, kako stres, čustva, stališča in vedenje vplivajo na zdravje. Prizadevajo si za spodbujanje bolj zdravega načina življenja, preprečevanje bolezni in izboljšanje kakovosti življenja posameznikov, ki se soočajo z zdravstvenimi težavami. Z raziskovanjem povezave med umom in telesom želi psihologija zdravja izboljšati naše razumevanje, kako na splošno dobro počutje vplivajo psihološki in fiziološki dejavniki.

Kaj je psihologija zdravja?

A) Študija telesne pripravljenosti.
B) Študij psiholoških dejavnikov, ki vplivajo na zdravje in bolezen.
C) Študij zeliščarstva.
D) Študij človeške anatomije.

2. Katera od naslednjih možnosti najbolje opisuje biopsihosocialni model?

A) Pristop, ki se osredotoča izključno na biološke dejavnike zdravja.
B) Pristop, ki pri razumevanju zdravja ne upošteva psiholoških dejavnikov.
C) Pristop, ki poudarja le družbene dejavnike zdravja.
D) Pristop, ki pri razumevanju zdravja in bolezni upošteva biološke, psihološke in družbene dejavnike.

3. Kaj je glavni cilj zdravstvenih psihologov?

A) Predpisovanje zdravil.
B) izvajanje medicinskih postopkov.
C) Spodbujanje zdravja in preprečevanje bolezni.
D) diagnosticiranje bolezni.

4. Kateri od naslednjih primerov je primer intervencije zdravstvene psihologije?

A) povečano uživanje kofeina.
B) Izogibanje vadbi.
C) Neupoštevanje zdravniških nasvetov.
D) Usposabljanje za obvladovanje stresa.

5. Kako področje zdravstvene psihologije prispeva k splošnemu zdravstvenemu varstvu?

A) Osredotočite se le na telesne simptome.
B) s spodbujanjem razumevanja psihosocialnih vidikov zdravja in bolezni.
C) Z neupoštevanjem psiholoških dejavnikov v zdravju.
D) s spodbujanjem alternativne medicine pred tradicionalnimi načini zdravljenja.

6. Kaj ima v skladu s socialno kognitivno teorijo ključno vlogo pri spreminjanju zdravstvenega vedenja?

A) Vremenske razmere.
B) Genetika.
C) Samoučinkovitost.
D) Priporočila zdravnika.

7. Kako lahko kronični stres vpliva na telesno zdravje?

A) Ne vpliva na telesno zdravje.
B) Lahko oslabi imunski sistem.
C) Znižuje krvni tlak.
D) Lahko izboljša zdravje srca in ožilja.

8. Katero od naslednjih dejstev je primer zdravstvenega vedenja?

A) Izogibanje cepljenju.
B) Redna telesna vadba.
C) vsakodnevno uživanje hitre hrane.
D) Kajenje cigaret.

9. Kakšen je pomen modela prepričanja o zdravju v psihologiji zdravja?

A) Pojasnjuje, zakaj ljudje ukrepajo, da bi preprečili bolezen ali obolenje.
B) Osredotoča se le na telesno pripravljenost.
C) Spodbuja nezdravo vedenje.
D) V zdravstveni psihologiji nima nobenega pomena.

Ustvarjeno z That Quiz — stran za ustvarjanje matematičnih testov in testov za druge predmete.