ThatQuiz
|
Knjižnica testov
|
Naredi ta test sedaj
Moč meditacije in čuječnosti v vsakdanjem življenju
  • 1. Katera je glavna korist vadbe pozornosti?
A) Boljše upravljanje časa
B) Okrepljena intuicija
C) Hitrejše učenje
D) Zmanjšanje stresa
  • 2. Kaj je pogost rezultat redne prakse čuječnosti?
A) Več družabnih povezav
B) Boljša športna zmogljivost
C) Izboljšana čustvena regulacija
D) Višje akademske ocene
  • 3. Pri kateri od naslednjih nalog lahko pomaga čuječnost?
A) Izogibanje vsem odgovornostim
B) Obvladovanje tesnobe
C) Postati slaven
D) Pridobivanje supermoči
  • 4. Katero od naslednjih stvari lahko olajša meditacija?
A) Fizična preobrazba
B) Samozavedanje
C) Teleportacija
D) takojšnje pomnjenje dejstev
  • 5. Kaj od naslednjega lahko izboljša prakso meditacije?
A) Pretirano razmišljanje med sejami
B) Pogosto izogibanje praksi
C) Doslednost
D) Poskušam to narediti popolnoma
  • 6. Redna meditacija je povezana z izboljšanjem:
A) Osredotočenost in koncentracija
B) Družbeni status
C) Mišična masa
D) Hitrost govora
  • 7. Katera od naslednjih dejavnosti lahko pomaga pri razvijanju čuječnosti?
A) Joga
B) Gledanje oddaj Binge-watching
C) Nakupovanje
D) Igre na srečo
  • 8. Pozorno prehranjevanje spodbuja posameznike k:
A) Čim hitreje pojejte.
B) Osredotočite se na čutno doživljanje hrane.
C) Strogo preštevajte kalorije.
D) Med prehranjevanjem opravljajte več nalog hkrati.
Ustvarjeno z That Quiz — kjer je utrjevanje matematike s testi vedno le en klik stran.