A) PSSI B) FIBA C) FIFA D) FINA E) KONI
A) FINA B) PSSI C) FIFA D) KONI E) FIBA
A) 3 tahun B) 6 tahun C) 2 tahun D) 1 tahun E) 4 tahun
A) Punggung kaki B) Kura kura kaki C) Kaki bagian dalam D) Kaki bagian luar E) Tumit
A) Tumit B) Kaki bagian luar C) Kura kura kaki D) Punggung kaki E) Kaki bagian dalam
A) Menendang bola dengan sol sepatu B) Menendang bola dengan punggung kaki C) Menendang bola dengan kaki bagian dalam D) Menendang bola dengan tumit E) Menendang bola dengan kaki bagian luar
A) Dicondongkan ke depan B) Tergantung teknik yang dimiliki pemain C) Dimiringkan ke samping kanan D) Dimiringkan ke samping kiri E) Dicondongkan ke belakang
A) IITF B) FINA C) IAAH D) FIFA E) FIBA
A) Mempermudah dalam mengambil napas B) Udara yang dihirup maksimal C) Udara yang didapat lebih banyak D) Mempercepat waktu pengambilan napas E) Gerakannya sangat konsisten
A) Gaya punggung B) Gaya anjing C) Gaya kupu-kupu D) Gaya bebas E) Gaya dada
A) 4 pemain B) 3 pemain C) 5 Pemain D) 2 pemain E) 6 pemain
A) Butting B) Stopping C) Dribbling D) Sliding E) Kicking
A) Bounce pass B) Chest pass C) Under pass D) Base ball pass E) Overhead pass
A) Over head pass B) Chest pass C) Bounce pass D) Shooting E) Lay up
A) Bounce pass B) Under pass C) Overhead pass D) Chest pass E) Baseball pass
A) Jongkok B) Berdiri tegak C) posisi badan pitcher adalah …. D) Membungkuk E) Setengah jongkok
A) Hunting B) Swing C) Slide D) Bunt E) Stride
A) Cara Eropa B) Cara Amerika C) Cara Finlandia D) Cara Penholder E) Cara Asia
A) Pukulan lob B) Pukulan servis C) Pukulan dropshot D) Pukulan drive E) Pukulan smash
A) 5 macam B) 4 macam C) 6 macam D) 2 macam E) 3 macam
A) Lari marathon B) Lari menengah C) Jalan cepat D) Lari cepat E) Lari jauh
A) Ya B) Persiapan awal C) Bersedia D) OK E) Siap
A) Badan dan kepala condong ke belakang B) Mengurangi kecepatan lari C) Melompat saat masuk garis finish D) Berlari secepatnya melalui garis finish dengan tidak mengubah sikap lari E) Menjatuhkan diri saat akan masuk garis finish
A) Kecepatan B) Daya tahan tubuh C) Kelincahan D) Kelentukan E) Kekuatan
A) Perut B) Pinggang C) Tangan D) Punggung E) Kaki
A) dari kiri ke kanan B) atau dari samping ke depan C) disebut … D) Kelincahan E) dari depan ke belakang
A) Lari 50 meter B) Lompat ke depan C) Push up D) Lari belak-belok (zig – zag) E) Back up
A) Mengguling B) Meloncat C) Berputar di udara D) Melompat E) Melayang
A) Memelihara kebugaran jasmani B) Mengembangkan kualitas fisik C) Membentuk keindahan tubuh D) Membentuk dan mengembangkan otot tubuh E) Menyembuhkan penyakit
A) Lompat kangkang B) Guling ke belakang C) Guling ke depan D) Meroda E) kadua kaki dibuka selebar mungkin ke samping. Hal ini merupakan tahapan melakukan gerakan …. |