A) KONI B) FIFA C) PSSI D) FINA E) FIBA
A) PSSI B) KONI C) FIBA D) FIFA E) FINA
A) 3 tahun B) 6 tahun C) 2 tahun D) 1 tahun E) 4 tahun
A) Kura kura kaki B) Kaki bagian luar C) Punggung kaki D) Tumit E) Kaki bagian dalam
A) Kaki bagian dalam B) Kaki bagian luar C) Kura kura kaki D) Tumit E) Punggung kaki
A) Menendang bola dengan sol sepatu B) Menendang bola dengan tumit C) Menendang bola dengan kaki bagian luar D) Menendang bola dengan kaki bagian dalam E) Menendang bola dengan punggung kaki
A) Dicondongkan ke depan B) Tergantung teknik yang dimiliki pemain C) Dimiringkan ke samping kanan D) Dimiringkan ke samping kiri E) Dicondongkan ke belakang
A) IITF B) FIFA C) IAAH D) FIBA E) FINA
A) Udara yang dihirup maksimal B) Gerakannya sangat konsisten C) Udara yang didapat lebih banyak D) Mempercepat waktu pengambilan napas E) Mempermudah dalam mengambil napas
A) Gaya kupu-kupu B) Gaya punggung C) Gaya bebas D) Gaya anjing E) Gaya dada
A) 2 pemain B) 4 pemain C) 6 pemain D) 5 Pemain E) 3 pemain
A) Butting B) Dribbling C) Kicking D) Stopping E) Sliding
A) Under pass B) Base ball pass C) Overhead pass D) Chest pass E) Bounce pass
A) Chest pass B) Over head pass C) Lay up D) Bounce pass E) Shooting
A) Under pass B) Overhead pass C) Chest pass D) Bounce pass E) Baseball pass
A) Membungkuk B) Setengah jongkok C) posisi badan pitcher adalah …. D) Jongkok E) Berdiri tegak
A) Swing B) Hunting C) Slide D) Bunt E) Stride
A) Cara Eropa B) Cara Amerika C) Cara Finlandia D) Cara Penholder E) Cara Asia
A) Pukulan dropshot B) Pukulan smash C) Pukulan servis D) Pukulan lob E) Pukulan drive
A) 6 macam B) 2 macam C) 3 macam D) 4 macam E) 5 macam
A) Lari menengah B) Jalan cepat C) Lari cepat D) Lari jauh E) Lari marathon
A) Bersedia B) Ya C) OK D) Persiapan awal E) Siap
A) Berlari secepatnya melalui garis finish dengan tidak mengubah sikap lari B) Menjatuhkan diri saat akan masuk garis finish C) Melompat saat masuk garis finish D) Badan dan kepala condong ke belakang E) Mengurangi kecepatan lari
A) Kelincahan B) Kelentukan C) Kecepatan D) Daya tahan tubuh E) Kekuatan
A) Perut B) Tangan C) Kaki D) Punggung E) Pinggang
A) disebut … B) dari depan ke belakang C) atau dari samping ke depan D) Kelincahan E) dari kiri ke kanan
A) Push up B) Lari 50 meter C) Back up D) Lompat ke depan E) Lari belak-belok (zig – zag)
A) Meloncat B) Melompat C) Berputar di udara D) Mengguling E) Melayang
A) Membentuk keindahan tubuh B) Memelihara kebugaran jasmani C) Menyembuhkan penyakit D) Mengembangkan kualitas fisik E) Membentuk dan mengembangkan otot tubuh
A) Meroda B) Guling ke belakang C) Lompat kangkang D) Guling ke depan E) kadua kaki dibuka selebar mungkin ke samping. Hal ini merupakan tahapan melakukan gerakan …. |