ThatQuiz Test Library Take this test now
PAT PJOK XI 2025
Contributed by: PIB
  • 1. Pemain soft ball yang bertugas sebagai pelambung bola kepada pemukul dinamakan....
A) rover
B) cover
C) pitcher
D) catcher
E) batting
  • 2. Pada permainan softball ada dua posisi penjagaan yang di lakukan oleh regu bertahan yaitu....
A) outfield
B) Infield dan outfield
C) second basemen
D) shortstop
E) infield
  • 3. Berikut ini adalah tahapan melakukan lompat jauh yang benar adalah....
A) awalan. tolakan. sikap badan di udara
B) awalan. menolak. mendarat
C) tolakan. sikap badan di udara dan pendaratan
D) awalan. tolakan. sikap badan di udara dan pendaratan
E) awalan. tolakan. sikap badan di udara. mendarat dan berdiri ke sikap awal
  • 4. Berikut ini adalah gaya dalam nomor lompat tinggi....
A) gaya dada
B) jongkok
C) berjalan di udara
D) mengunting
E) stradle
  • 5. Gaya lompat tinggi yang paling efektif untuk mendapatkan hasil yang maksimal adalah....
A) gaya jongkok
B) gaya gunting
C) gaya stradle
D) gaya flop
E) gaya punggung
  • 6. Teknik mengoper atau melempar bola jarak jauh pada permainan bola basket sering menggunakan lemparan……
A) Javelin pass
B) Bounce pass
C) Side pass
D) Overhead pass
E) Chest pass
  • 7. Jenis passing bola basket yang dilakukan dari depan dada dinamakan……
A) Overhead pass
B) Bounce pass
C) Chest pass
D) Side arm pass
E) Under hand pass
  • 8. Jika terjadi skor sama pada pertandingan final permainan bola basket maka akan terjadi…
A) Pinalty
B) W.O
C) Perpanjangan waktu
D) Pertandingan ulang
E) Overtime 5 menit
  • 9. Jika seorang pemain melakukan 5 pelanggaran dalam 1 pertandingan bolabasket maka….
A) Tidak boleh bermain lagi pada pertandingan saat itu
B) Tidak boleh mengikuti pertandingan berikutnya
C) Dikeluarkan dari area pertandingan
D) Diberi peringatan
E) Dikeluarkan dari lapangan dan bangku pemain.
  • 10. Teknik pukulan servis yang dimana bola yang dipukul melambung tidak berputar sehingga terlihat mengapung atau mengambang di udara dalam bola voli dinamakan…
A) Overhand round-house servis
B) Servis bawah
C) Jump servis
D) Floating servis
E) Smash
  • 11. Gerakan mengangkat tubuh dalam posisi kedua tangan memegang pala tunggal adalah ….
A) back up
B) push up
C) stand up
D) sit up
E) pull up
  • 12. Memberikan umpan kepada teman secara akurat pada permainan sepak bola disebut...
A) Dribbling
B) Blocking
C) Shooting
D) Passing
E) Controlling
  • 13. Dalam permainan bola basket. jika seorang pemain melakukan shooting dari dalam circle dan digagalkan oleh pemain bertahan lawan dengan cara memblock tetapi mengenai tangan lawan sehingga bola tidak masuk ke ring. apa yang terjadi...
A) tidak terjadi pelanggaran
B) permainan berlanjut
C) wajar karena dalam posisi blocked
D) pelanggaran dan mendapat free throw
E) pelanggaran tetapi tidak mendapatkan free throw
  • 14. Pemain yang bertugas sebagai pemukul dalam permainan softball disebut..
A) Catcher
B) Pitcher
C) Baseman
D) Fielder
E) Batter
  • 15. Induk organisasi Softball nasional adalah...
A) PERBABASI
B) PERBASI
C) PBSI
D) PBVSI
E) PSSI
  • 16. Permainan Softball dilakukan dalam berapa waktu.....
A) 6 inning
B) 3 inning
C) 5 inning
D) 7 inning
E) 4 inning
  • 17. Grip adalah istilah perlakuan pada bet tenis meja yang artinya...
A) Melakukan smash
B) Memukul
C) Menahan
D) Memegang
E) Melempar
  • 18. Ukuran standar lapangan tenis meja adalah...
A) 2 m x 1.5 m
B) 2.74 m x 1.7 m
C) 2.74 m x 1.525 m
D) 2.5 m x 1.525 m
E) 2.8 m x 1.6 m
  • 19. Pukulan yang dilakukan dengan menggunakan bagian belakang telapak tangan adalah jenis pukulan...
A) Forehand
B) Lob
C) Smash
D) Backhand
E) Chop
  • 20. Ukuran panjang lapangan bulu tangkis adalah...
A) 15.15 m
B) 14.25 m
C) 13.40 m
D) 14.40 m
E) 13.10 m
  • 21. Jenis pukulan yang dilakukan untuk mengarahkan shuttlecock menukik tajam dan jatuh ke daerah permainan lawan dinamakan...
A) Drive
B) Smash
C) Dropshot
D) Cop
E) Lob
  • 22. Induk organisasi bulu tangkis dunia adalah...
A) PBSI
B) IFB
C) FIG
D) BWF
E) FINA
  • 23. Pelari jarak pendek dinyatakan diskualifikasi pada waktu lomba apabila...
A) Lari pada lintasannya sendiri
B) Lari dengan kecepatan tinggi
C) Lari mendahului atlet lain sebelum memasuki finish.
D) Lari memotong lintasan atlet lain
E) Lari pada urutan terakhir
  • 24. Lebar lintasan lari jarak pendek adalah...
A) 1.26 meter
B) 1.20 meter
C) 1.22 meter
D) 1.24 meter
E) 1.25 meter
  • 25. Nomor lari jarak pendek (sprint) adalah...
A) 500. 1000. 1500 m
B) 600. 800. 1000 m
C) 100. 150. 200 m
D) 100. 200. 400 m
E) 200. 400. 800 m
  • 26. Untuk mengetahui kekuatan daya ledak otot kaki. biasanya menggunakan tes ….
A) vertical jump
B) squats thrust
C) squats jump
D) horizontal jump
E) step jump
  • 27. Pada lompat jongkok di atas peti lompat. tolakan dilakukan setelah ….
A) melewati peti lompat
B) mengangkat
C) di atas peti lompat
D) mendarat
E) awalan
  • 28. Dalam olahraga renang sering terjadi kecelakan yang memerlukan pertolongan yang cepat dan tepat. Teknik pertolongan yang menggabungkan antara pernapasan buatan dengan penekanan dada disebut ….
A) resusitasi jantung dan saraf
B) resusitasi paru-paru
C) resusitasi jantung
D) resusitasi jantung dan paru-paru
E) resusitasi saraf
  • 29. Latihan dasar menguatkan kuda-kuda menggunakan……
A) sikap tangan
B) semua benar
C) sikap badan
D) pandangan
E) tumpuan kaki
  • 30. Apa tujuan dari pencak silat ….
A) menunjukkan kekuatan
B) menjaga persatuan
C) membela diri
D) melatih kekuatan
E) menjatuhkan lawan
Students who took this test also took :

Created with That Quiz — a math test site for students of all grade levels.