A) FINA B) PSSI C) FIFA D) FIBA E) KONI
A) PSSI B) FINA C) FIBA D) FIFA E) KONI
A) 6 tahun B) 2 tahun C) 4 tahun D) 3 tahun E) 1 tahun
A) Kaki bagian luar B) Tumit C) Kura kura kaki D) Punggung kaki E) Kaki bagian dalam
A) Kura kura kaki B) Punggung kaki C) Kaki bagian luar D) Tumit E) Kaki bagian dalam
A) Menendang bola dengan kaki bagian dalam B) Menendang bola dengan sol sepatu C) Menendang bola dengan kaki bagian luar D) Menendang bola dengan tumit E) Menendang bola dengan punggung kaki
A) Dicondongkan ke belakang B) Tergantung teknik yang dimiliki pemain C) Dicondongkan ke depan D) Dimiringkan ke samping kiri E) Dimiringkan ke samping kanan
A) FINA B) IITF C) IAAH D) FIFA E) FIBA
A) Mempercepat waktu pengambilan napas B) Udara yang didapat lebih banyak C) Mempermudah dalam mengambil napas D) Udara yang dihirup maksimal E) Gerakannya sangat konsisten
A) Gaya dada B) Gaya bebas C) Gaya punggung D) Gaya anjing E) Gaya kupu-kupu
A) 5 Pemain B) 6 pemain C) 3 pemain D) 2 pemain E) 4 pemain
A) Stopping B) Butting C) Sliding D) Kicking E) Dribbling
A) Chest pass B) Overhead pass C) Base ball pass D) Bounce pass E) Under pass
A) Bounce pass B) Over head pass C) Chest pass D) Shooting E) Lay up
A) Overhead pass B) Bounce pass C) Under pass D) Chest pass E) Baseball pass
A) Membungkuk B) Setengah jongkok C) Berdiri tegak D) posisi badan pitcher adalah …. E) Jongkok
A) Slide B) Hunting C) Swing D) Stride E) Bunt
A) Cara Eropa B) Cara Asia C) Cara Finlandia D) Cara Penholder E) Cara Amerika
A) Pukulan smash B) Pukulan lob C) Pukulan dropshot D) Pukulan drive E) Pukulan servis
A) 3 macam B) 6 macam C) 4 macam D) 2 macam E) 5 macam
A) Lari menengah B) Jalan cepat C) Lari cepat D) Lari jauh E) Lari marathon
A) OK B) Ya C) Persiapan awal D) Siap E) Bersedia
A) Badan dan kepala condong ke belakang B) Menjatuhkan diri saat akan masuk garis finish C) Berlari secepatnya melalui garis finish dengan tidak mengubah sikap lari D) Mengurangi kecepatan lari E) Melompat saat masuk garis finish
A) Daya tahan tubuh B) Kekuatan C) Kelentukan D) Kecepatan E) Kelincahan
A) Tangan B) Kaki C) Pinggang D) Perut E) Punggung
A) dari kiri ke kanan B) atau dari samping ke depan C) dari depan ke belakang D) Kelincahan E) disebut …
A) Lompat ke depan B) Lari 50 meter C) Back up D) Push up E) Lari belak-belok (zig – zag)
A) Melayang B) Melompat C) Berputar di udara D) Meloncat E) Mengguling
A) Mengembangkan kualitas fisik B) Memelihara kebugaran jasmani C) Membentuk dan mengembangkan otot tubuh D) Membentuk keindahan tubuh E) Menyembuhkan penyakit
A) Lompat kangkang B) Guling ke belakang C) Meroda D) Guling ke depan E) kadua kaki dibuka selebar mungkin ke samping. Hal ini merupakan tahapan melakukan gerakan …. |